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剧照
剧情介绍
一位用生命守护群众的逆行者，一段不平凡而又揪心的爱情故事。职场、情场都失意的音乐人穆随心（袁文康 饰）驱车前往云南，偶遇单亲妈妈彭彭（王西 饰），二人感情逐渐升温，发现了彼此身上的亮光，也触摸到了内心最深处的秘密伤口，彭彭内心深处无法走出的有关孙雨桐（邓超 饰）的心结也因此慢慢解开······贝茨旅馆 第二季昆仑奴南极大冒险昭和元禄落语心中东方美女极品飞车波尔达克 第四季中元夜全台唯一2022恒春古城国际竖孤棚大赛无间道第三季粤语版誓不低头(2022)深空六号基地淑男奇遇记直到世界尽头青春韶华查理·布朗，要注意小事瑞奇宝宝第三季爆裂老兵黑镜第五季金蝉脱壳2：冥府（原声版）说好的幸福女人的一生恰好遇见你触不可及（原声版）悲惨世界江湖有道粤语再生勇士看他们如何逃之夭夭约会～恋爱究竟是什么呢～水落石出 第三部后宫安以轩版与弩哥同骑 第三季军情五处 第十季创造奇迹的女人如来神掌2002我笑的时候SP创梦时代夏来冬往皇家保镖白色陷阱姿三四郎美国斗士捉鬼有限公司粤语湮灭
长篇影评
1 ) 你是我的一束光
《你是我的一束光》中由袁文康饰演的穆随心是一位职场与情场都失意的落魄音乐人，他为了向前女友印证自己的才华，踏上了一场寻梦的音乐之旅，为了组建女团并且实现音乐的梦想，穆随心不断的劝说在寻梦之旅的途中邂逅的一位具有极高音乐天赋的女孩彭彭 ，而彭彭一次次的拒绝并没有浇灭木碎心心中的火焰，后面随着两人的相处蓬蓬被热情仗义的穆随心感动，最终答应成团并且登台演出，而穆随心在后期相处中也慢慢发现彭彭内心深处的伤口，所以开始心疼这个内心坚强的女孩，在这场寻梦的音乐之旅中，穆随心也成为了治愈彭彭的一束光。
2 ) 向着光走
电视剧有《山海情》，电影有《一束光》。这是一部高级的片子。那种况味来自于对土地、人、生活的敬畏和热爱。剧中的每一个人物，鲜活、生动，带着泥土的芳香，仿佛就是我们身边的你我他，我们。致敬大地之上的人，致敬千千万万为脱贫攻坚作出努力、奉献乃至牺牲生命的人们。希望这样正能量的片子能多拍，希望这样的片子能被更多的人关注、支持。
3 ) 强烈推荐情侣观看
看过了太多套路爱情故事后更觉得这部影片的可贵，人人向往的爱情在历经工作、婚姻、家庭的重重考验后显得如此质朴，如此真实，职责与担当，工作与家庭，从来就没有两全齐美，爱与牺牲，坚守与释怀，值得观影者深入思考，平凡的故事闪耀着伟大的人性光芒，每个人都是一束光，可以温暖身边的人，真实且充满力量。
4 ) 强推！超级感人！
影片的内容是：电视台的男音乐人穆随意（袁文康饰演），到偏远地区，指导孩子们唱歌🎤原本刚刚分手的他，想要证明自己的才华和实力，于是深度挖掘的当地的有才人，组成了一个女团，在这过程中，认识了一位当地女记者，并认识了五朵金花。
在指导教学的过程中，发现了人性的美丽，品格的珍贵，了解了女记者的故事，她的扶贫老公的牺牲给他带来巨大的打击。通过影片可以看到脱贫干部牺牲自己成就大家的伟大精神！值得我们每一个人感动！
故事中的人多种多样，刻画生动！有乡村医生、村官第一书记、热情高涨的村主任、辛勤的乡村艺术团。每一个都是平凡的人，可是在扶贫事业中，他们都贡献了自己的力量，让自己靠自己的双手富起来。
这不仅是扶贫更是我们每个人走向富裕和成功的绝技！勤劳善良勇敢！
5 ) 前有山海情，现有一束光
这是一部凡人英雄的电影。
很是感慨，原来脱贫攻坚主旋律的电影还可以这么讲。它不再是很多人想像中的诉苦卖惨、贫富对比，而是通过普通人的故事展现脱贫攻坚的来之不易和扶贫队员的伟大、家属的艰辛。
刘恒老师确实老辣，从最初的《秋菊打官司》，再到《云水瑶》，再到《集结号》，每个场景中都有伏笔，每个人物都有故事，每个影片的背景都很宏大，每个影片的内涵都很深厚，《你是我的一束光》也不例外。在其中，我看到了友情、亲情、爱情，更看到了生命。尤其是男主最后的台词：“一个好人可以变成另一个好人”，真是越想越有生活的真味。真水无香，不外如是。
电影没有把观众当傻子，不会像偶像剧一样，生怕观众听不懂，重复重复再重复。台词一如既往的精炼，内容确是十分的丰富。一两句简单的对话，就交待了很多线索。一个打雷时的探头，就生动刻画出人物的心思。看这样的好电影，得用心。
或许有人会狂喷：说好的爱情呢？有啊，当然有！扶贫干部就不能有爱情？乡村医生就不能有爱情？村主任就不能有爱情？失去了爱人就不能再找寻一束新的光？电影讲述的，不是书中的城堡与王子，而是深扎土地的甲乙丙丁。电影展现的，不是纯真的童话，而是真实的生活。生活体味得越多，电影的味道就越浓厚。犹如刘恒老师的书，细品才得其中味。
曾经听到同看电影的人说：如果男主被水冲走就停，该有多好，悲剧才是永恒。但我想，我们每一个人，哪个不渴望幸福呢？男主与女主的孩子真挚的交流，共同享受阳光，这才是我们希望的样子，也是我们努力想得到的样子啊。倘若电影带来的只有悲痛而没有快乐，只有失望而没有希望，那看电影岂不成了一种折磨？还好，编剧没有让我们失望，没有遮掩住这道光！
一直以为，电视剧《山海情》应当是脱贫攻坚题材里最好的片子了。现在，加上了《你是我的一束光》。
6 ) 为什么上映一周了还是暂无评分
为什么上映一周了还是暂无评分，猫眼跟豆瓣上都没有评分。购票前都没法参考了，现在很多电影都是这样。这是为什么。我百度了半天后没找到答案，求知道的热心网友给我解惑，感激不尽。
为什么上映一周了还是暂无评分，猫眼跟豆瓣上都没有评分。购票前都没法参考了，现在很多电影都是这样。这是为什么。我百度了半天后没找到答案，求知道的热心网友给我解惑，感激不尽
为什么上映一周了还是暂无评分，猫眼跟豆瓣上都没有评分。购票前都没法参考了，现在很多电影都是这样。这是为什么。我百度了半天后没找到答案，求知道的热心网友给我解惑，感激不尽
一个扶贫攻坚献礼作品，这个主题挺好，偏偏要跟音乐选秀搭上关系，其中还夹杂着职业选择、亲情、爱情等等，不知道要表达什么… 一句话送给导演，你真的是没有才华… PS 片尾的大名单真的很催泪…
最近上映的 你是我的一束光 感觉是比较小众的纪念和音乐类型的电影除了有些情节衔接过快 整体来说还是不错 像文艺片 95后的我挺喜欢的刚好前些天和老友聊到了云南 老友也强烈建议我去溜达溜达 体验一下云南的美食美景 风土人情码上日程#向扶贫攻坚战士致敬
音乐很好听，扶贫干部的故事很动人，哭完了劲儿过去了一琢磨也不知道自己看了个啥，只是想起喵喵等爸爸回家的样子还是会眼眶湿润。敬一千八百位真实的孙雨桐！
向所有看过的烂片道歉，错怪你们了
救命啊！太难看了！！看内容和海报感觉是部爱情片，结果真的是大跌眼镜！表达的主题到底是什么！？刚开始说扶贫，到中间突然转向男女主的感情发展，最后又突然转场脱贫攻坚的艰辛与不易。生拼硬凑的凑出来一部主题完全割裂的大烂片！而且最可气的是，列为主角之一的超哥有五分钟的戏份吗？！而且男女主演的都挺一言难尽的，女主的演技太烂了，最后的那场哭戏看得我忍俊不禁，男主演的也是有些油腻，选角都很失败，更别提那尴尬的台词和突然的转场了。全片就只有那首主题曲可以听，给一星都嫌多了！
CCTV6
平心而论还好，不难看，但要不是单位组织也不会是我主动想看的片子。就，不要怀有期待也别当做任务去看的话，故事总体还是挺顺畅的。感觉配角的人设更讨喜，女主的女儿喵喵很可爱（我对本片的眼泪都给她了）、第一书记、小护士、跟老公干架的白族妇女以及几位老金花都让人印象较深。难怪白族妇女我眼熟，刚才查资料才发现是参加嘎嘎的张小婉！男主也眼熟，也是查资料才发现我看过的好多戏都有他，竟然暴裂无声的律师也是他演的！对特别出演的邓超和杨丽萍就不用纠结出场时长了，只是工具人而已。剧情是有点儿牵强，煽情有点儿强行，人物的转变说服力不足，而且对扶贫还可以再挖深点儿。
云南，边陲省份，脱贫攻坚难度太大了，为那些奋战在基层同志点赞！
片尾有彩蛋邓超客串226
“诈骗”电影队伍+1
No.2492 刚开始的一段不好看，后面才开始精彩起来。希望喵喵可以接受新爸爸。
邓超的日不落酒店
#你是我的一束光#这片真的奇奇怪怪四不像 你说歌颂扶贫吧你就好好主旋律了 又弄点什么选秀啊音乐啊爱情啊不是很搭调 特别刻意也很不自然的元素在里面 反正让人看得是又不感动也不佩服 主线副线乱七八糟的 还不如好好讲个爱情故事也行啊 论扶贫工作真的还不如片尾一大串名单更让人致敬（4.1）
单位包场观影学习正能量专供
十年一品温如言，好想去你的世界爱你，你是我的一束光，不要忘记我爱你。—— 部分选景还挺漂亮的。
（2022.2.22首映礼：袁文康、王西等）主旋律影片的另外一种形态：乍看以为长片名垃圾院线爱情片，实际是没有真情实感的央六自制级别教育电影。
不是已经有一点就到家在前面做示范了吗？怎么云南扶贫电影还能拍成这种鬼样子
原来讲的是脱贫攻坚。
看着没什么感觉，没有被打动
不知道到底是拍给什么受众看的 如果是单位组织电影 那又不够“正”， 如果按剧里一些现代话术、网络烂梗、音乐选秀等 自以为接地气接近年轻受众 实则又高傲又不打动人。同样是讲云南山区的扶贫剧，农民院士要好得多。情节合理，主题明确，真实动人，乡亲们和配角以及主演演技都很好。秒这部几十条街，可惜上映一个半月了票房还不如这部不伦不类爱情剧（扶贫）一天的票房，可惜。