量子
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剧情介绍
《惬意的生活》主人公李忠诚是一个有妇之夫，与妻子陈青拥有一个女儿以南。看似平静的家庭背后，是李忠诚对家庭的背叛。他的情人叫刘雪纯，这个年轻女孩厌倦了这样的生活，试图与酒吧服务生吕天乐开始一段新的正常的...坚韧的刺刀男孩们跪下出生证明妖女斗师公戏如人生TV版国语恋尸者听见彼此南海之声音乐会雷德利 第一季时光情书幸福小镇搜查指挥官 水城沙耶2千人斩心灵猎手拾又之国三目封神传血汗拳击风-心灵之息山丘洗冤录1935死了都要美2019吞下宇宙的男孩贝利叶一家国语王保长后传被遗弃的萨莉甜心战士：眼泪舞动奇迹传奇2015盗帅留香韦小宝双雄国语86天的69分钟狙击精英之纳米危机摇滚藏獒异度见鬼总之就是非常可爱 OVA荒野迷案 第二季愤怒用餐愉快中间人 第一季阿里卡呼声至尊战警沦落人金粉世界1958超魔鬼武器
长篇影评
1 ) Seize the day
超级 Amazing ！今年看到最棒的的一部剧！全程无尿点，保证每20分钟都有一个意想不到的转折！
如果让我形容这部剧，我觉得第五集里 Kevin 对「生活」的描述无比准确：
我画了这幅是因为我觉得这部剧的主旨是生活
Yeah, I painted this because I felt like the play was about life, you know?
生活充满了色彩
And life is full of color.
每个人一路走来
And we each get to come along
为生活带来了自己的颜色
and we add our own color to the painting.
尽管这幅画不是什么神作
You know? And even though it's not very big, the painting,
你得琢磨出让线条持续下午
you sort of have to figure that it goes on forever,
每个方向都无限延伸下去
you know, in each direction. So, like, to infinity, you know?
因为这就是生活 对吧
'Cause that's kind of like life, right?
仔细想想 其实很不可思议
And it's really crazy, if you think about it, isn't it,
一百年前
that, a hundred years ago,
一个我素未谋面的人带着行李箱来到这个国家
some guy that I never met came to this country with a suitcase.
他有一个儿子
He has a son,
儿子又有儿子
who has a son,
儿子的儿子又有儿子 就是我
who has me.
所以我一开始画的时候
So, at first, when I was painting,
我当时想 也学在这里
I was thinking, you know, maybe up here,
画中这里是这个人的起点
that was that guy's part of the painting and then, you know,
而我就在画的这里
down here, that's my part of the painting.
然后我开始思考 如果...
And then I started to think, well, what if...
如果我们都在画布上呢
we're all in the painting, everywhere?
如果我们出生前 命运就已经被画好了呢
And-and what if we're in the painting before we're born?
如果我们死后才会出现在画上呢
What if we're in it after we die?
我们添加的这些颜色
And these colors that we keep adding,
如果都只是相互间颜色的叠加呢
what if they just keep getting added on top of one another,
直到最后我们都变成了同样的颜色呢
until eventually we're not even different colors anymore?
我们都只是一体的
We're just... one thing.
一幅画
One painting.
我爸不在我们身边了
I mean, my dad is not with us anymore.
他去世了 但他活在我们心里
He's not alive, but he's with us.
每天都活在我心里
He's with me every day.
一切都冥冥中自有安排
It all just sort of fits somehow.
即便你现在还不知道何时何地
And even if you don't understand how yet,
我们爱的人终将会离世
people will die in our lives, people that we love.
也许在未来
In the future.
也许在明天
Maybe tomorrow.
也许几年后
Maybe years from now.
其实挺美好的
I mean, it's kind of beautiful, right,
如果仔细想想 就算一个人死了
if you think about it, the fact that just because someone dies,
就算你见不到这些人
just because you can't see them
不能再和他们说话
or talk to them anymore,
不代表画中没有他们的位置
it doesn't mean they're not still in the painting.
我想也许这就是全部的意义所在
I think maybe that's the point of the whole thing.
没有死亡
There's no dying.
没有单独的你或我 或者他们
There's no you or me or them.
我们都是一体的
It's just us.
这幅...凌乱的
And this... sloppy...
狂野的 色彩缤纷的奇妙之画
wild, colorful, magical thing
没有起点 也没有终点
that has no beginning, it has no end...
这幅画
this right here...
这就是我们
I think it's us.
2 ) 生命是时时刻刻不知如何是好，但我们在一起就是最大的幸运
故事还没讲完，人生还在继续。为人父母，为人伴侣，为人子女，都是一次到头，无法预先练习。第一次都没有什么经验，做了也可能没做到最好，留下许多的遗憾。
后悔抛弃了兰道尔的威廉，想好好跟儿子弥补旧日时光，却发现自己时日无多。故作冷漠的女孩奥莉维亚问他“快要死了的感受是什么？”威廉回答，“就像生活中美好的瞬间都化作了碎片四下翻飞，我试图去抓住它们，它们却从指间流逝得更快。不要以为你还有大把时间，生命稍纵即逝，一定要把握住美好的瞬间。”
“万物皆有裂隙，那是光照进来的地方。”当威廉捧着那本给儿子的诗集哭泣时，我想起了这句话。他遗弃了儿子，却不是故意的。人与人之间的罅隙，语言与语言之间的罅隙，造成了彼此的误解与伤害。父母不是完美的，伴侣也不是完美的，当你能够深刻去理解那些误解与伤害时，你也更懂得了爱。
我们这一天，在同一天也不再同一天。每个人都是飘荡在时间不同维度的孤独旅行者，爱是唯一的纽带，让我们抵达彼此。
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2003年的圣诞节，电影《真爱至上》上映。此后的每一年，都有人不断重温这部电影，只为感受那一句话，“Love actually is all around.”
真爱无处不在，现在人人却像一部没有连wifi的手机，对自己付出的感情流量斤斤计较。难怪有人诧异，在2016年，竟然还能端出一碗味道好似《真爱至上》的鸡汤，《我们这一天》好看得简直不像电视剧。
这部今年秋季上映的美剧，有着美国1980年代的怀旧感，也有着当代人感同身受的笑点与泪点。NBC刚一播出，就获得了88%的美国媒体好评及91%的烂番茄新鲜度，豆瓣网评分一路走高，现在已经飙到9.4分，把《西部世界》都甩在后头。
故事没有什么波澜曲折，只是一对普通美国夫妇与三个子女的家庭生活。平淡，但有着异常真实与细腻的触感，“痛苦也是生命的一部分，无可逃避”。婚姻危机，子女矛盾，种族歧视，生死离别，生活中的种种失意，都是那样真实。
这部剧最特别的是，它用了一种选择性记忆来讲述故事，大部分时候是欢乐，而把痛苦藏得很深。
第一集一开始，只是几个看似毫无关联的人在同一天过生日。一个老婆即将分娩的丈夫，一个体重超重的胖妹，一个毫无尊严的肥皂剧演员，一个刚寻回亲生父亲的黑人。
这一天，他们都36岁了，deep in thirty，深陷中年危机。
第一集只有40分钟，却剪得像一部电影短片，紧凑精妙。最后这几个人汇聚到一块，才发现原来他们是一家人。父母过去的历史与子女现在的生活两条时间线互相交错，这个家庭一路成长收获的痛苦与快乐，成为了每个成员内心最坚不可摧的部分，这也是他们抵御困难的铠甲。
失去三胞胎之一的杰克，伤心坐在医院长椅上，老医生对他说：
“我认为有一天，在你像我一样苍老的时候，你也会和一个年轻人这样喋喋不休，告诉他，如何把生活赠与你最酸涩的一颗柠檬酿成一杯甜美的柠檬汁。”
并没有哪一颗柠檬会酸到不能做成柠檬汽水。也没有哪一种痛苦，是生活永远过不去的。杰克与丽贝卡夫妇带着一对兄妹，领养了一个黑人小孩，从此成了五口之家。
生活的琐碎烦恼，用真爱也克服不了，难得的是，爸爸杰克总是充满耐心与智慧，把这一地鸡毛蒜皮变成糖果。整部剧里，我最爱的就是这个又暖又帅的爸爸！
向老婆表白的最佳示范：
“如果为人父母满分是十分，我可以为你做到十一分，不，去他妈的，十一分是给孩子的，十二分给你。”
被领养回来的老三兰道尔，最聪明也最敏感，他从小就知道自己跟哥哥姐姐不一样，但又想努力融入这个家。数学明明可以考到A，却总是只有B，原因是……
爸爸不愿意他被歧视，更不愿意他的天才被埋没
老二凯特从小就是个胖妹，快活地长大。直到穿着泳装去泳池被同龄人讥讽是猪，她用毯子把自己裹得紧紧的
爸爸拿出一件神奇的T恤来安慰她，并告诉她穿上这件T恤就会变成自己想要的样子
老大凯文从小就嫉妒弟弟兰道尔，觉得大家都更关注他，自己泳池差点溺毙也没人发现
爸爸认识到了自己的错误，也诚恳地向他道歉
每天早上起来，爸爸都要跟孩子们回忆一次出生过程，喊一次家庭口号，这个场景有爱到飞起，字幕组的翻译“吉祥三宝”也是让人笑cry
每一集都是笑中带泪，但我特别喜欢第五集，关于超级碗的历史，也关于一个家庭的历史。
丽贝卡小时候每到周日，总会被赶出家门，因为要让爸爸安静地看橄榄球。恋爱后认识了杰克，杰克也是橄榄球的狂热粉丝，她不想再被冷落。她开始跟杰克一起看比赛，最后变得比杰克还狂热
他们也曾在某个周日超级碗的比赛上，为了要不要小孩争吵，丽贝卡伤心的蹲在青蛙酒吧门口，错过了比赛最精彩的瞬间。
但好在，杰克没有错过她。比赛结束后，他跟她恳切地谈了一次。
超级碗一直是超级碗，看超级碗的人一代代在更迭。杰克的父亲以前总是冷落杰克，但只要有超级碗比赛，父子俩就会在一起看，只要他不吵闹，杰克说等我有了小孩，我也要跟他们一起看比赛……
一个家庭的历史，在时间长河中无足轻重，爱却从未中断。父母曾生活过的生活，渐渐成为了我们今天的习惯。他们教会我们爱，我们又将这爱扩大给了子女。杰克与丽贝卡在某个周日的超级碗比赛怀上了凯特，从此周日都是一家五口一起看比赛，戴在爸爸头上的幸运帽，又戴到了凯特的头上。
木心写过：
“我明知生命是什么，是时时刻刻不知如何是好，所以听凭风里飘来花香泛滥的街……”
剧里的每一个人都是那样茫然无措，面对着生活带来的沉重，时时刻刻不知如何是好。只是血脉里的那一点温存，就像是街道飘来的花香，像玻璃窗透出的阳光，眼里影影绰绰，心里重重烙印。
成年后，三兄妹的生活都变得充满挫败，或多或少跟爸爸杰克的离去有关系。凯特过着暴饮暴食的潦倒生活，可总会记得跟爸爸一起看每周日的超级杯比赛
凯文不知如何向侄女们解释，爸爸妈妈会死，爷爷也会死的事实。后来他拿出一张画，从祖父讲到了父亲，“生活充满了色彩，每个人一路走来，为生活带来了自己的颜色。”祖父在新大陆画了一个点，从此有了一个家庭灿烂的图景，每个人都成为了融为一体的颜色，没有起点，也没有终点。
故事还没讲完，人生还在继续。为人父母，为人伴侣，为人子女，都是一次到头，无法预先练习。第一次都没有什么经验，做了也可能没做到最好，留下许多的遗憾。可这又有什么关系？我们在一起，拼凑成生命灿烂的图画，这就是生活最大的幸运。
3 ) 力荐2016秋季档唯一溢分神剧——《This Is Us》S01E01观后感
在Sufjian的温缓涓涓的<Death With Dignity>歌声中切换群像，你以为这是一部像是<Sense 8>一样生活中同一时空却不知彼此的人的群像剧，每个片断都弥足真挚感动，一次次泪目终于在最后三分钟神串联中泪崩！神剧！神剧！！神剧！！！在脑中拍案叫绝！
[以下剧透预警]
为什么会有孩子夭折这种事？无论是多大的孩子，对于父母来说都是生命中不可承受之痛！两个人的人生从此都有这么一朵阴霾。我好怕，我很怕！看过了<The Affair>里暴雨+烈焰的痛，真的好怕。
此时的内心无比柔软，但丝毫不软弱反而充满了力量，情感是我的力量源泉吧！
其实最好几分钟又惊喜又害怕，生怕编剧串low了，看到照片还以为这就是联系，有点小失望？继续看下去才终于可以抛掉这份失望！神剧！！！无论第二集怎么样，就单101就足矣！单拿出来也是一部溢分电影！
#ThisIsUs #SoMuchLove
此剧配乐也神了：
片头是Sufjan Stevens2015年的神专<Carrie&Lowell>中的<Death With Dignity>
http://music.163.com/#/m/song?id=30841780&userid=44591175
片尾是这首英国诗人Labi Siffre在1972年11月29日发行的<Watch Me>
http://www.kuwo.cn/yinyue/8201818?catalog=yueku2016
这种时代对话正好呼应了剧情！
神了！！！
神剧！！！
神剧！！！
神剧！！！
20161103增加
虽然是Jack和Rebecca的Big three，可kevin从小因为太过“正常”而被忽视，用心思让爸爸多陪，而且还因为爸爸的去世而故意“记恨”爸爸；kate对于肥胖的小情绪，本以为泳池边妈妈捕捉到了，心中还暗呼还好，没想到生活中还是有妈妈没有捕捉到的kate的受伤，因为这kate和妈妈关系不好真的好残忍。前面讲的randall是最“惨”的，从小知道是领养的，见到一个黑人就在想是不是他的生父，randall从小就聪明懂事，为了不让自己显得特别故意考差，从小就活得好费心思好辛苦，没想到现在而言算是相对幸福的，两个爸爸都好爱他。曾以为William的到来有点安享孩子成年照顾，对William有点不爽，然而看到William对kevin说的话，还有照顾孙女，还有对randall的改变，真的觉得，randall能找到他真是太好了，泪奔TAT
4 ) E08 Pilgrim Rick 观后感
这剧说是“鸡汤”，实则每集都有悲剧元素，况且E02最后就提前“剧透”给了大家Jack已经不在了
这一集继续秉承这个悲剧传统，一整集都在温馨的穿越呼应，温馨地让人落泪，最后3min果然…
然而依然很开心这部剧不似那些Teenager剧，依靠这个身世事件在感恩节餐桌上整个集体崩坏的大Drama。
这部剧真的很神，时空的穿越，衔接极其巧妙不违和，很自然很自如，让人舒心，没有任何不适。
坚持传统一定要看警察学院3这一部电影，远足一定要精确到3.4miles，Randall提醒Kevin要买热狗，最后餐桌上还有爸爸发明的感恩节热狗。
（也正是这样，既让人觉得温馨，又让人觉得虐，温馨的是那一次感恩节创造的“怪异”传统一直被这样认真地延续，Randall也说话算话，坚守这个说给妈妈的想法，一直到自己36岁（不知道之后还会不会坚守，希望母子俩能和好如初），虐得是，看到Randall越认真，就代表了对妈妈的感情越深，也代表了，这次伤害越深…（这真是太让人悲伤了！！！））
二、关于这集主角Randall
开场Randall这个兴奋劲儿，真是太可爱了，伴随着一段快节奏的闹钟音乐（后面证实这也是传统之一～So lovely）叫醒全家人，36岁了仍然像个孩子，而且全家人都宠着这个“孩子”没有让他失望，都起床来到厨房。
Randall和妈妈十分亲近，妈妈到了的时候，Randall和妈妈拥抱，那句“Hey mum～”充满了撒娇孩子气～
而且妈妈的确如Kevin所说一直偏爱Randall，妈妈记得住Randall的助理，记不住Kevin剧的名字，这实在是太让Kevin悲伤了。妈妈扯完毛线，说完感恩，第一个传给的也是Randall。最后一家人躺在一起的场景，紧挨着妈妈，妈妈怀里的也是Randall。
Randall从一开始说长大后不想再过感恩节，到晚上依偎在妈妈怀里说以后要坚持这个传统，然后一坚持就坚持到了36岁，这期间大约有二十多年吧，在这一天发现这个秘密，对Randall的打击可想，Randall实在太可怜了，自己发现和被告诉完全不一样……太可怜了。
想到也正是因为william身患绝症时日不多，Randall才如此生气！他和生父在一起的时间，只有这么点了…
三、Kevin和爸爸
Kevin对于爸爸的表现是编剧对小演员安排好的吗？如果是真的，那这部剧真的是细致到极致细致到神作！
爸爸说话的时候，Kevin很认真的抬头听着，Randall在玩玩具。爸爸让去上厕所，Kevin也是没有抱怨直接往外走，另外两个都在嚷嚷。爸爸提出要走3.4miles走到加油站的时候，也只有Kevin虽然也不开心，但是默默认同爸爸，爸爸说什么都听。一副沮丧的小脸听了爸爸的提议转身开始走，真是萌的让人落泪~
Kevin最喜欢爸爸了，当开始扯毛线的时候，妈妈说出爸爸那句感言，Kevin也是满脸的温柔微笑。所以Kevin对于Miguel的mean，完全理解！Kevin对于爸爸离去的“恨”，完全理解！！！
四、其他人物/情感：
1、Beth对于自己婚姻的捍卫，坚持没有秘密，勇敢自信而强大。
2、Kevin对于Oliva的温柔，切一块派给她。
3、William的作用，劝解Olivia。
4、Jack也走了好多年了吧，Rebecca一直记得这句话，I am thankful for my family,I am thankful that everyone's safe.There is no one in the world，I'd rather be too hot or too cold with.
5、Beth意识到不对以后先把女儿叫离开，女儿们也很听话，一方面Beth做的很棒，另一方面暗示了对女儿们的家教好。
6、最后一家人躺在一起的场景，想起了E04 The Pool那一集一家人的最后一个场景，很暖。
五、几个还不太明白的地方
1、飞机上，Kate邻座的女人，这段用意是什么？
经历了生死就突然有了勇气去做一些事？life is too short？
决定做分胃手术？是受邻座女人的影响？一直是一个weak的人？
2、Kevin对于Miguel态度的转变
是因为有Olivia向Kevin解释为什么回来的潜在情节？
3、Toby被甩以后，并没有尝试挽回？
是因为了解Kate心意已决多说无用？
六、其他感悟
1、作为父母：在困难中不抱怨，努力给孩子留下积极的印象，玩个游戏，远足，把冷热狗转换成一道美食，戴帽子模仿逗乐。我本人对于破坏气氛者十分厌恶，正是因为如此，活在当下，所经历的都在书写一段不可更改的记忆，对周围人造成的影响，父母这样的积极，给Big Three留下的感恩节印象，是一场坚持到36岁的传统。所有人都知道精心准备的派料被打翻，还要给孩子换衣服，汽车爆胎，全是糟心事，很容易就变成了灾难的一天，这样的一天成为怎样的记忆都在于父母。
2、不过小Randall把不喜欢都说出来这很好啊，不喜欢爷爷奶奶单独和哥哥姐姐合影。小Kevin说“It not just them”，小Randall说不喜欢妈妈每年感恩节都很凶。
3、Oliva好漂亮啊！！！
4、还提到了《爱你九周半》哈哈哈哈（认真看过这部电影的我表示：看这片子学到了很多，感慨很多。
PS.以后看的时候要注意Kevin和爸爸，Randall和妈妈的互动。
特别感慨这剧每一集观后感大概都这么多，然而到第八集我才开始记录，是我“阅读理解满分？”是不是感触有点过多了…
不过还是觉得很值，看剧就看有价值的，认真，感悟，收获，就这样。
5 ) 即将为人父的我，庆幸看到了这部美剧
结婚后，我对「什么是好电影」多了个评判标准：影片看完后，我和老婆能不能立刻开始滔滔不绝地谈论这部剧。
片子越好，「滔滔不绝」的程度就越强。
比如去年年底看完《罗曼蒂克消亡史》，一出影厅我俩就聊个不停，等打上车回家，才意识到计划中的晚饭还没吃。
再比如看完《澳门风云2》，从影厅出来我俩就各自上了厕所，然后打开大众点评找地方吃饭了，好像什么都没发生过一样。
打那之后，后者发生的次数越来越少，因为我们深刻地认识到：一起看电影的时间非常宝贵，做好尽职调查，规避烂片提升生活品质的必然要求。基本上每次从影厅出来，我俩都能对着刚才的影像品头论足一番。如果这其中真有什么区别，无非是有些评论属于趁热打铁的闲聊，有些却是值得回味的美好体验。
这次要说的这部美剧，第一季尚未完结。看到第10集，进入冬歇期，我郑重其事地对老婆说：
「我们应该趁着冬歇期，再重头看一遍。」
「没问题，我也觉得值得再看一遍。」
「不不，我的意思是说。咱们得离开沙发，它太松软了，我们应该面对面坐到工作桌上，一集一集地看，随时pause，记下来我们那个时候想说的话。」
老婆笑了笑，脸上流露出「虽然这有点二但是也确实是我想做的」。
二
不卖关子了。
这部美剧叫《我们这一天》（This Is Us），虽然我讨厌用一两句话概括一部剧，但是如果你非要这么听，那可以总结为：通过现在时和过去时两种叙述方式，呈现出三胞胎和他们父母这五个角色的感人故事。
主角有五个，三胞胎Kate，Kevin和Randall，以及他们的爸爸Jack、妈妈Rebecca。
当三胞胎同时迎来自己36岁生日时，却发现遇到了各自人生中的转折点。
Kevin因不满在人气虽高但毫无价值的肥皂剧里挥霍才华，一怒之下当众离开剧组，却很快发现演艺生涯的艰辛超乎想象；被肥胖困扰的Kate邂逅真爱，却因为内心的不安和焦虑难以抉择；而作为领养长大的Randall，竟然找到了自己的亲生父亲。
同样在36岁遭遇人生重大转折的，还有他们的父母Jack。
妻子Rebecca在他在生日临盆，然而，当一男一女相继出世之后，第三个宝宝因为脐带绕颈未能存活。在医院的孕育室，一个被警察送来的弃婴躺在两个孩子旁边，像是上帝的安排，Jack和妻子决定收养这位弃婴，这位黑人弃婴。
写起来平淡无奇的故事，在编剧和剪辑的努力下，呈现出让人着迷的叙述方式——第一集尾声，当你还沉浸在Jack夫妇刚刚经历的悲喜中时，所有叙事和桥段忽然巧妙地汇聚到了一起，让观众发出「原来如此」的感叹。
换句烂大街的话：「Connecting the Dots」。
三
Jack和Rebecca堪称父母界的楷模，充满了我们对于母爱和父爱的一切（不切实际的）幻想。每一集的情节都让人感叹：想成为Jack和Rebecca这样的夫妻，三观是得有多正。
以至于女儿Kate都把父母当做了楷模——仔细想来，不少孩子都希望爸妈能成为自己的榜样。
Jack为了能给妻子和孩子们一个良好的成长环境，拼命工作，努力赚钱，甚至找到当年因为家暴而让他心生仇恨的父亲借钱（借钱的借口是赌博，因为他不想让父亲知道他结婚的事实）。
和这些生计压力相比，孩子成长过程中情绪和心理上的问题，更是多如牛毛。
当一个孩子的学习能力和综合水平出远超兄弟姐妹时，如何在因材施教、给予更高水平教育的基础上，确保其他孩子在内心上不感到难过、甚至受到冷落？是个问题。
当一个孩子因为肥胖等问题屡受外界歧视，如何安慰、扭转这种可能影响一生的负面情绪？是个问题。
当一个孩子觉得不想忍受爷爷奶奶那一辈人固有的偏见和态度，父母敢不敢向前一步，抛开对于老一辈盲从般的服帖，站在孩子一方？也是个问题。
影片中，Randall相较于Kate和Kevin的出类拔萃；Kate因基因导致肥胖而朋友甚少；三个孩子不喜欢外婆家里古怪的「压抑式抚养」氛围——Rebecca受够了父母对于自己的高标准严要求，即使身为母亲，也受父母期望所困。
这些问题，实实在在出现在电视剧里，更实实在在出现在每一位父母的生活中，不分种族、背景、文化。
至于孩子之间的打打闹闹和没完没了的嘴仗，都显得微不足道。
四
站在为人父母的角度去看这部剧，你的收获肯定很大。
但抛开「爹妈」视角，单纯看看自己，无论你的角色是什么，都能感觉到：这部剧可能说的就是我。
五位主人公，同样的36岁，有的孩子已经满地跑了（Randall有两个女儿），有的初为父母（Jack和Rebecca），有的刚刚找到挚爱（Kate），有的还在独身生活中尝试着寻找爱情（Kevin）。
没人说36岁就一定要怎么样，谁说一定要结婚，一定要有小孩？
但每一个在36岁的人都开始思考一件事：我靠，我真的感觉时间好快。
不妨来听听影片编剧是怎么说的吧。
Inspiration for the show – obvious as it sounds – was basically just people. I was in my late 30s and thinking about how many friends I had, all roughly the same age, and how wildly different our lives were. Some were married with kids, other single. Others were satisfied with career paths, some making big changes. Some had lost parents, some had lost friends, some were even sick themselves- and some hadn’t been touched by any of that. So I wrote about people I knew, or better-looking versions of them. The “twist” came as I started writing, honestly. It wasn’t part of the conception.
编剧其实和剧中的主人公一样，处于三十岁后半段时期，看看自己，再看看同龄朋友，生活得大相径庭——有的结了婚生了娃，有的单身；有的沿袭着职业生涯的规划路径，有的却做出了重大改变；有的人父母已经离世，有的人饱受自身健康问题的困扰。这种多元与丰富，构成了我们想表达的主题。
We are 36. we are in the late 30s. Like ,we are deep in the threes
每个人都应该找到自己的方向和追求，如果有可能的话，赶在36岁之前做，会更好。
老婆怀孕前，我俩一直享受着二人世界，有了孩子之后，面对的似乎是个人和孩子之间的零和博弈。那到底应该追求什么呢？
有了孩子之后，生活就会大变样。但无论变成什么样，夫妻二人的关系，才应该是塑造整个家庭永恒的主题。
从这个角度来说，准爸爸是暂时的，丈夫却是永恒的。这就是当下我找到的追求。
五
谈论爱和责任有点严肃了，不妨看看影片里那些不易察觉的小细节。
不少人看完之后，都会半开玩笑地把这部剧贴上「鸡汤」的标签。在我看来，这也是一种褒奖。因为在编剧的塑造下，所有角色的表达能力真是逆天得强大！
其实我们一直羞于承认的一件事是：以大多数人的表达能力，很难说清楚自己想要什么。更不用说能把内心丰富、细腻的情感娓娓道来了。
然而This Is Us这碗「鸡汤」，全是大把大把的「人生金句」，比如这个——
How to took the sourest lemon that life has to offer...and turned it into something resembling lemonade.
这话出自为Rebecca分娩的Dr. K之口，旨在帮助Jack从失去第三个孩子的绝望中走出来。
不得不说，老爷子的口才超一流，由于分娩前Rebecca的负责医生突染重疾，Dr. K临时接手，并安抚了三胞胎妈妈因更换医生所产生的焦虑。
这样的医生，碰见再难缠的患者，也会说得让你心服口服。
除了口才出众，片中角色——尤其是身兼「世上好父亲」和「世上好丈夫」的Jack——也真正做到了，用心把日子过好。
虽然「把日子过好」这事儿没有标准，但是我相信一个经常拍照、经常录制家庭视频、把每次节日当成家庭团聚来精心准备的日子，就是好日子。
在第一集为Jack庆祝生日时，镜头捕捉到了这个照片箱子。那是1980年，可以看出，细心的两口子在过去五年拍了不少照片，整理得也挺细致。
我也喜欢拍照，囤了好多照片，每次游玩回来，都建一个相册，里面的文件名从DSC001到DSC347。300多张照片，很难有机会挑选出几张最喜欢的，然后打出来，挂在家里，或者随便怎么样，放到自己喜欢的地方。
穷尽努力，也没有做好整理和收纳。
我想起第一次看苹果MacBook广告的时候，感叹iMovie、iMusic这类软件的强大，堪称居家必备，但是用这类软件有个前提：你得经常拍摄；你得经常剪辑；你得经常归类整理。说白了，过好日子，你得上心，把事情做到实处。
这不容易，但真的值得。
6 ) 决定开个贴更新每集的插曲（第一季更新完毕，新补2首，欢迎加入微信群）
---------- 20180203 更新 官方录音室版本插曲终于来了！！！----------
This Is Us (Original Score) - Siddhartha Khosla http://music.163.com/#/artist?id=13134135 最后一首 Closing Theme (This Is Us) 就是大家心心念的反复出现的旋律~
●我建的本剧插曲的网易云歌单：http://music.163.com/#/m/playlist?id=488266154&userid=44591175 （持续更新第二季～ ●网易云未收录歌曲我建了个电台收录搬运，欢迎订阅：http://music.163.com/#/djradio?id=344813061 （持续更新第二季～ （注：网易云歌单顺序为倒序，因为是从第一集开始添加的，此外歌单只收录了网易云上有的，有一些歌网易云上并没有，另外本帖的插曲只能保证尽量全，帖子没收录到的可以留言告诉我想知道第几集，第多少分钟的插曲，我会尽量满足大家，谢谢大家的支持！）
更新插曲的格式如下： ［歌曲名 - 演唱者 出现场景 链接传送门］ 【E01 · Pilot】 1、Death With Dignity - Sufjan Stevens 开场4min的BGM，直到Rebecca羊水破掉 http://music.163.com/#/m/song?id=30841780
2、 9 Crimes - Damien Rice Kevin辞职后走出布景的场景 http://music.163.com/#/song?id=17240015
3、 HandstoMyself - Selena Gomez Kevin和两个女孩在楼上房间的BGM http://music.163.com/#/m/song?id=35307063&userid=44591175
4、Watch Me - Labi Siffre 片尾曲 http://music.163.com/#/song?id=20993168
【E02 · The Big Three】 1、Romeo and Juliet - DIRE STRAITS 开场 http://music.163.com/#/song?id=17449195
2、Can't Find My Way Home - BLIND FAITH 结束场景，Jack许下诺言并送Rebecca礼物 http://music.163.com/#/song?id=16632800
3、Good Time Good Life - Erin Bowman 27min Kate和Toby喝醉了跳舞BGM http://music.163.com/#/song?id=459733716
【E03 · Kyle】 1、Time after time - Cyndi Lauper Kate在养老院里唱的 （原版）http://music.163.com/#/song?id=17119211 （剧中自截） http://music.163.com/#/m/dj?id=797768838&userid=44591175 http://www.acfun.tv/v/ac3184240
2、Blues Run the Game - JACKSON C. FRANK 片尾 http://music.163.com/#/song?id=26691601
3、Never Been to Me - CHARLENE Kate在浴室里唱的歌 http://music.163.com/#/song?id=2409351
【E04 · The Pool】 1、Everybody Have Fun Tonight - WANG CHUNG 一家人刚到泳池场景的BGM http://music.163.com/#/m/song?id=27198951
2、Wild, Wild West - THE ESCAPE CLUB 第三次泳池场景的BGM http://music.163.com/#/m/song?id=26818226
3、Keep On Loving You - REO SPEEDWAGON Jack向Katie讲魔法T恤 http://music.163.com/#/m/song?id=5052218
4、Some Day Soon - ALEXI MURDOCH 一家人躺在一起的温馨场景 http://music.163.com/#/m/song?id=16321373
【E05 · The Game Plan】 1、Willin' - LITTLE FEAT 开场8min处，Rebecca在酒吧舞台上表演的歌 http://music.163.com/#/m/song?id=504717492 http://music.163.com/#/m/song?id=26716771 （Rebecca翻唱的原曲
【E06 · The Game Plan】 1、If I ever was a child - WILCO Randall早晨向全家人公布要去上钢琴课 http://music.163.com/#/song?id=422069911 妈妈Rebecca在E06开头弹钢琴，以及片尾爸爸Jack送Randall去“天才儿童”学校的背景音乐，很多人都有求，外国观众也在求，有外国网友在Twitter问过本剧的编曲负责人，得知这段音乐是为这部剧原创的，目前还没有任何获悉全曲的渠道，大家等季末放出完整OST吧。
【E07 · The Best Washing Machine in the Whole World】 1、Straighten Up And Fly Right - Robbie Williams? 妈妈在酒吧排练时唱的歌词很有趣的歌（当然这不是妈妈原唱版本… http://music.163.com/#/song?id=21524308 2、The Wind - Cat Stevens 片尾妈妈看着洗衣机陷入美好回忆时的BGM http://music.163.com/#/song?id=26660092 3、Come Talk To Me - Peter Gabriel? 兄弟俩橄榄球赛对抗时候的BGM（这歌原版是Goldspot演唱的，然而他们演唱的版本网络上找不到。剧中出现的版本更像是Peter Gabriel和Bon Iver的结合版。纠结） http://music.163.com/#/m/song?id=27809664
[新增] 4、 Best Day Ever - Sly&the Family Stallone 05:36 Kate 在跑步机上的插曲 http://music.163.com/#/dj?id=904771119
【E08 · E8 · Pilgrim Rick】 1、You Can Call Me Al - Paul Simon Randall的起床后播放的BGM，也是爸爸在车中被小Kevin吐槽放了五遍的Paul Simon《Graceland》专辑中的歌 http://music.163.com/#/song?id=1821084 2、Time of No Reply - Nick Drake 本集开场妈妈Rebecca在准备派时播放的BGM http://music.163.com/#/song?id=1787366 3、Bottle - Broken Anchor & Brad Gordon Randall从William回到家中，一家人坐到餐桌周围场景的BGM http://music.163.com/#/dj?id=797766936 （网易云未收录，欢迎订阅我的电台，如果外网有我会及时搬运的～）
【E09 · The Trip】 1、The Calvary Cross - Richard & Linda Thompson Randall在小木屋里吼妈妈，曾经一家人玩桌游时播放的BGM http://music.163.com/#/song?id=3401148 2、If Only - Maria Taylor Jack背着Randall边做俯卧撑边承诺场景的BGM http://music.163.com/#/song?id=505828699 http://music.163.com/#/dj?id=797974524（早期外网搬运版本
【E10 · Last Christmas】 1、The Little Drummer Boy - Sufjan Stevens - 《Songs For Christmas》（Yes! It's our Sufjan agagin!） Rebecca和Kate看完医生后在车中打开收音机播放的圣诞歌曲 http://music.163.com/#/song?id=19079986 PS.顺便推一下Sufjan这张圣诞专辑《Songs For Christmas》 http://music.163.com/#/album?id=1748777 2、All That I Want - The Weepies Kate,Rebecca和Miguel到Randall家时 http://music.163.com/#/song?id=4329981 3、Only At Christmas Time - Sufjan Stevens - 《Songs For Christmas》 本集片头25年前Jack一家和结尾处一家人其乐融融的场景 http://music.163.com/#/song?id=19079973
【E11 · The Right Thing to Do】 1、 Northern Sky - Nick Drake 第一幕Jack和Rebecca从床上醒来时； Jack和Rebecca去看公寓，Jack告诉Rebecca他已经交了保证金； Jack和Rebecca得知他们有三胞胎； http://music.163.com/#/song?id=1787298
2、 Without You - Badfinger Kate在医院找Toby病房时 http://music.163.com/#/song?id=2199935
3、 Because of You - Gene Clark Jack开车给Rebecca去买冰淇淋 http://music.163.com/#/song?id=1389497
4、最后2min的BGM，不用说了吧～
【E12 · The Big Day】 1、 Uptight (Everything's Alright) - Stevie Wonder 开场Jack给还在肚子里的Big three放的歌 http://music.163.com/#/song?id=1937007
2、Kola - Damien Jurado Dr.K想Jack和Rebecca介绍自己开始 http://music.163.com/#/song?id=421365121
3、 Evergreen Cassette - Goldspot 片尾Jack和Rebecca和孩子们一起看录像的BGM http://music.163.com/#/song?id=27759561
【E13 · Three Sentences】 1、 A Little More Line - Labi Siffre 开场过去生日场景的BGM http://music.163.com/#/song?id=20993160
2、Borderline - Madonna Jack让Kate教自己如何变"vogue" http://music.163.com/#/song?id=21231292
3、 Cattin' - John Coltrane & Paul Quinichette William换到驾驶位在车中播放的歌 http://music.163.com/#/song?id=18726317
[新增] 4、Testify - Davie William和Randall逛街买墨镜时的BGM http://music.163.com/#/dj?id=904763310
【E14 · I Call Marriage 】 1、 Photograph - Ringo Starr 开场Jack&Rebecca从教堂欢笑走出场景 http://music.163.com/#/m/song?id=1889549
【E15 · Jack Pearson's Son 】 1、 The World's Smiling Now - Jim James Kate&Toby深入问对方问题的场景 http://music.163.com/#/m/song?id=439076588
2、 Bring It On Home to Me - Sam Cooke Rebecca在酒吧里演唱的歌曲原版 http://music.163.com/#/m/song?id=21656307
【E16 · Memphis】 1、 You Are My Sunshine - Elizabeth Mitchell William的父亲唱给William的歌 http://music.163.com/#/song?id=2533578
2、The Blues (It Began In Africa) - Romare Randall说服医生带William回老家 http://music.163.com/#/song?id=19461057 3、 My Honey and Me - The Emotions William坐在客厅地上听唱片然后乘公交车 http://music.163.com/#/song?id=26211335
4、We Can Always Come Back To This - Brian Tyree William写的歌，William和表哥登台表演的歌 http://music.163.com/#/song?id=461073395
【E17 · What Now?】 1、Possum Kingdom - TOADIES Jack在酒吧拒绝女同事 http://music.163.com/#/song?id=19278330
【E18 · Moonshadow】 1、Good Shepherd - Jefferson Airplane Jack和朋友们喝酒谈论起扑克牌赌博 http://music.163.com/#/song?id=27026680
2、Into The Mystic - Van Morrison Rebecca和Jack各自准备约会场景 http://music.163.com/#/song?id=21998492
3、 Share The Land - The Guess Who Jack进入酒吧准备抢收款机，同时Rebecca在餐厅相亲 http://music.163.com/#/song?id=21811089
4、Moonshadow - Cat Stevens Rebecca最后在舞台上表演的歌曲 http://music.163.com/#/song?id=16970913
看大家的评论觉得喜欢这部剧的小伙伴都是心思细腻，对生活感性而认真的小伙伴，希望大家能聚在一起： 【微信群】:（注：微信群限话题为英美剧电影及音乐相关。禁止分享无关链接及内容。）
【QQ群】:
---------- 20170818 千呼万唤重大更新【【主题片尾曲】】以及应求更新几首 ----------
End Title - Siddhartha Khosla 主题片尾曲- http://music.163.com/#/dj?id=908793299 注：这就是那首大家千呼万唤都在求的第七集片头旋律/第十四集片尾曲/以及无数次出现在剧中的插曲～ 由This Is Us 剧组作曲家Siddhartha Khosla原创，然而他还是没有放出这首歌，这版录音是在艾美奖FYC现场Khosla演出录制的，并非录音室版本。
20161107： 今天下午微信群里讨论到《这就是我们 / 我们的生活 / 同一生日下 / 同一天的我们》这些中文译名，不贴切也让他们根本安利不出去。想想觉得这部剧如果简洁的译作《我们》二字，反而更具吸引力。
这是本剧NBC官方网站上的内容，这个加粗的US大概就体现了这剧的理念和态度吧：一方面，重点是《 US(我们) 》，另一方面，剧中会严谨的反映美国(US)的不同时代特征，与时代变化，很想提议中文译名改为《我们》啊~ 群里还有小伙伴儿要做personal express想要向别人推荐这部剧，然而参看各网红公号的推荐文章流水账似的记叙第一集剧情，如果先看这样的推介反而会感觉无聊。这部剧真的很神，很神奇，并没有合适的影评观后感足以表达这部剧的神奇，总是不够。
这部剧给人最大的感受就是真诚，叙事节奏，过去和现在的穿插，感情极其克制但又不乏张力十足的表达，以及一帮零差评的优秀演员。感觉就像是在与一个老友闲谈，谈笑间分享生活感悟。非常棒，给5星，但它明显有高于了5星的溢分水平。
看了第一集，觉得之后的每个星期都有了盼头。★★★★★
“一想到你以后会变成一位妻子一个妈妈 我就很想结婚。”
请.....请回答1979？
本季新剧，第一集绝对惊艳。没想到是这样一个回环的结构，而故事则让人感到心里暖暖的，公共台似乎很久没有这种真正上得了台面的剧集了啊。希望后面水准不要下降太多就好。个人评价：A。
S01E01感觉看了一部浓缩到40分钟的五星电影
在这个满是麻辣烫的年代还是被这鸡汤暖到了一下w 追！
晚上睡觉前看一集，感觉天再冷都可以撑过去了
弃 评分高好奇看了第一集 人类总是爱喝鸡汤正能量 但对我来说这个剧完美避开所有能戳到的点 太假大空不讲生活只讲道理然后靠温馨BGM走套路：“口黑大家感动了没”！ 我已经能预见这个剧的走向了——三个人成年后碰到很多事情后再各种闪回小时候父母的谆谆教诲继而找回勇气来面对挫折：）
编剧真棒，时空自然交错，笑点泪点并置，不矫情不沉闷。
在《行尸走肉》和《黑镜》这种贩卖噱头与小聪明Idea的负能量剧种之间，This is us绝对是一股暖流，柠檬味的心灵鸡汤。目前在IMDB排名top115。最爱Toby这种暖男了，我的人生理想型伴侣。
看着美国的开明温暖的家庭剧，身边人却过着大清封建的家庭生活，呵呵哒 要疯
This is US 也可以看做是 This is United Sates。黑人、领养、同性恋、肥胖症，不过不同于政治正确的《摩登家庭》，这是一个更真实的、可能发生在任何国家的家庭生活。每个人都有自己的命门，只是在打开命门的时候，走的异常艰难，庆幸身边总是有人陪伴。（几乎每集都会哭 QAQ 感谢A站
作为一个90后独生子女，看了这部剧，觉得计划生育害了我一辈子。奶奶的。
很好看，几度泪目，NBC这几年来最好的一部，感觉像是有线台才会定的剧啊，目测可以提前预定艾美奖了。走了好几年的妖魔鬼怪路线，NBC总算有一部拿得出手的了，而且是很拿得出手，预定这个也是需要勇气的。（我太少提前打分了，没有忍住……）
对这种故事，毫无抵抗力，是不是因为：现代人太TM缺爱了？BTW，第一集的台词太棒！看到第5集了，集集有惊喜。
技巧和结构如何拯救“俗套”故事的典范。看了一天一夜，双眼快哭瞎了。
第9集起一部鸡肋剧渐入佳境，原来是个慢热的大坑。米洛的父亲角色太迷人，温暖的男人从骨头里性感。一份婚姻，当争吵时双方都在抱怨自己为其付出了多么巨大的牺牲，基本就已站在了解体的边缘。工作恋爱婚姻养孩子，万勿以牺牲的形式和心态参与，它意味着无偿、受害者身份，和以债权人自居，终难长久。
我一直怀疑NBC是不是被Ricky Gervais在今年金球奖上嘲讽得这么狠后才痛定思痛出了部种子选手的真·好剧~~~就第一集惊喜不少，一是这鸡汤真不错，特别是分娩后医生说的一番话，颇有《心灵捕手》的味道；二是发现了Justin Hartley这位靓汤2.0，汤哥都演剧了哪能不追；三，结尾真心666。不丧，温暖，正统
太好看了！第一集真是神编剧啊，泪点、笑点全都有，演员也都非常舒服，绝对是这个秋季档第一部神剧！