加油，你是最棒的

这部剧的豆瓣评分让我惊讶，一水的好评，我也挺喜欢邓伦的，但这种剧你们真夸得下口？这个剧最多3.5分...而且可以改个名字可以叫《牛美丽的春天》《最棒的牛美丽》《非常牛美丽》.......

优秀的创作应该是超过观众预想和期待的，往后的剧情只能让观众惊喜而不是越看越无聊越失望。前面好励志啊，我们看邓伦一会减肥一会增肥，导演一会一个脸色，三个人给邓伦忙得团团转，虽然剧情又水又拖沓，但是我期待着这个倒霉蛋能逆风翻盘，能通过自己的努力在事业上获得成功，所以情节再水都天天追。然而后面越来越偏离轨道，牛美丽一个人的戏就能一口气飚三集，那些减肥增肥受的侮辱和磨练，也就是增肥减肥和磨练没有任何意义，唯一的作用就是认识了白娇娇....

这种题材其实很容易拍得叫好又叫作，就算是以邓伦自己为原型来写一个励志的明星故事也许就能燃爆这个夏天，但是这个剧说了个什么玩意啊？滕丹的女儿这个角色有什么意义？大篇幅描写牛美丽有什么意义？搞这么多旁枝末节又有什么意义？简介不是说“草台班子”虽然状况百出，却目标一致，抗住了现实生活和追求理想道路上的种种挑战”我一直以为这是一部比较专业的经济人运营艺人，明星追求理想，一步一步成长起来和助理相知相爱相护扶持的故事。看了40集，通篇的婆婆妈妈罗里吧嗦，叽叽喳喳，情节也没有前后呼应，还把郝泽宇写成了一个丧门星，有点转机就要死一个身边亲近的人，编剧的功力是有多差非得要用死人来催泪来推动情节吗？整个故事也都是逻辑混乱的，可以说没有一件事能立住脚。

还有一点我不明白，马思纯为这部戏增肥有何意义？把她设定成吃货的意义又在哪里？就为了彰显郝泽宇不是外貌协会的是爱她的心灵美？

还有两集我特.么也不想看了，40集我够够的了。

对于普通人而言，对娱乐圈内的故事很好奇。舞台、灯光、欢呼声，这些是呈现给观众的，那留给演员的是什么呢？

在《加油，你是最棒的》剧中，前两集邓伦饰演的郝泽宇重复率最高的一句话是：我是演员。

十年前，郝泽宇是选秀出道的明星，与前经纪人滕丹签约后，在十年的时间里，从演配角到特约演员再到路人乙，最后到了套着狮子戏服连脸都露不了。一夜爆红的人很少，如郝泽宇般的演员千千万万，《加油，你是最棒的》讲述的就是这样的“小人物”的励志故事。作为看客，想必我们可以从剧中窥探一二——“接地气”的娱乐圈的样子。

从剧情上来说，第一集比较平铺直叙，但是从第二集开始就渐入佳境，情节、转折、表演开始有起有伏、吊人胃口。在前2集中，最被打动的情节是在邓伦被带了自己十年的经纪人“骂”之后意志消沉，马思纯饰演的助理福子回去找他，在邓伦一通漠视之后，她急切地追着邓伦说了很长一段话。

也许，当我们把注意力放到邓伦作为一个演员，是如何从坑底成长出来的时候，可能很容易忽略掉，那个跟在邓伦背后的普通人福子，心中也燃烧着的一点点的小火苗。

不是每个人都有机会变好，我就没有，有点心酸。但是，如果那个机会出现了，希望可以抓住。

这一段马思纯的演技的确很到位，一个人语气极快地说了将近30秒的时间，但台词表现并不尴尬，有张有弛，如果细细观看可以发现，脸上急切有带着点小心翼翼的表情，很微妙，也很好。

这样的小火苗同样很耀眼，跟一个会被大众瞩目的演员的励志故事一样耀眼。郝泽宇会如何成长值得关注，但是福子的人生轨迹发展也许更让人期待。毕竟我们不会是演员，却都可能是福子。

最初认识邓伦，是《欢乐颂2》，他在里面饰演的是一个20出头的音乐人，酷酷的、忧郁而又安静，跟邓伦的形象很符合。但是，演员最怕的是“演什么角色都像自己”，幸好，邓伦在这部剧的角色风格跟之前不一样，演技可圈可点。

剧中最开始的邓伦带刺的，脾气很暴躁，一言不合砸西瓜，几句话就能把人给呛死。

但是哪有人天生都带着刺儿，不过是内心柔弱罢了。其中有一个桥段，邓伦说狠话与马思纯大吵一架之后，前一秒还满脸愠色，下一秒脸上就露出落寂的失落感，这种细节的变化是对这种心理的体现，邓伦表现得很到位。也正因为如此，邓伦饰演的这个角色形象更饱满和立体，就这点而言，是值得称赞。

当我们的内心没有足够的安全感和信念的时候，才会觉得自己浑身的刺可以保护自己。在剧中还有一个例证，滕丹的女儿也是因此每时每刻都在怼天怼地。

虽然剧情会怎么发展未知，但是在《加油，你是最棒的》第一集的最开始，就已经把人物的内心情感结局讲述得很清楚：在3年后，邓伦能够静下心给福子写信，平静地讲述过往，此时的内心已经变得柔和。

当内心足够温柔，就不需要刺来做掩护。拔掉刺，很痛苦，也很值得。但是要怎么才能拔掉自己身上的刺，然后好好生活下去，也许这部剧会给我们答案。

邓伦说“我是演员（不是明星，也不是艺人）”，应该是编剧为后续剧情埋下的伏笔。而在第一集里，在被前经纪人滕丹“抛弃”后，郝泽宇找马思纯打探滕丹下落，马思纯说：“你是个演员，也是个普通人。”我想，无论以后剧情会怎么发展，无论邓伦饰演的郝泽宇是否会爆红，但是“你是个演员，也是个普通人”，一定会是这部电视剧想要表达的核心之一：

无论是演员，还是普通人，那些努力奋斗过的人，都熠熠发光。

加油，你是最棒的 (2019)

7.1

2019 / 中国大陆 / 剧情 喜剧 / 刘新 / 邓伦 马思纯

观剧结束后一位观众说：“如果这个剧在电影院放，我愿意每一集都买票来看！” 我举双手赞同。

看这些台词过硬、演技在线的演员们一起飙戏真是过瘾，跳跃着看了三集就让人又爆笑又流泪，布景很精心，画面很有质感，主题曲和插曲很贴合，剧情很贴近平凡生活。

原著是以女主福子为主线，电视剧是以男主郝泽宇为主线。编剧说邓伦有难得的“男人身上的少年气”，确实，剧中他的每一句台词、每一个动作、每一个表情都在完美地诠释这个词。

平凡的小人物也都有大梦想，有梦想的陌生人聚在一起也会产生大能量。

期待是100分，看完打200分，相信整部剧会带来更大的惊喜。

邓伦在炎热的夏天再次隆重出场，这次比起好命又话痨的贵公子卲芃橙而言，这次骨子有韧劲普通演员出身的郝泽宇又带给我们新的惊喜。邓伦联合金马影后马思纯、实力派演员韩童生以及令人印象深刻的演技派倪虹洁，当前看到第三集为止文思如泉涌故写下感想，没有赶上亲爱的热爱的班车的我深深感觉到幸好及时搭上了邓伦开的《加油你是最棒的》班车奋勇前进。

剧情很快步入高潮，我们跟着小人物郝泽宇以及他的 “草台班子” 女经纪人牛美丽、女助理福子以及福子爸发生了一系列诙谐有趣的故事。郝泽宇历经十年风风雨雨的闯荡不但没有任何起伏，他居然还被丹姐转让给了业务不够厉害的中年美少女牛美丽，生活的困局束缚了郝泽宇的内心和想法，萌萌的吃货助理福子积极劝导在十字路口不知如何前进的郝泽宇。第三集中吃完狗粮被拒广告的郝泽宇听从前辈的建议再次恳求蛮不讲理的导演给他戏拍。郝泽宇这个角色的故事背景建立在五光十色的娱乐圈，这个角色满足了观众的猎奇心里，人们总是情不自禁联想里面的故事究竟与哪位明星的经历有关。其实郝泽宇不仅是建立在自己的角色背景之上，郝泽宇十年沉浮依然是跑龙套的演员，出身平凡想着混日子的福子也不要回到地铁站卖票，其实这样接地气的经历不就是周边平凡的小人物，他们与平常人毫无二致。而恰恰正是这样朴素的经历令人感动，如此的平凡能触动和抵达我们的心。

戏外邓伦感慨塑造的郝泽宇有自己过去的影子，如今功成名就的他重新回归到郝泽宇最原本的角色，当红炸子鸡的邓伦能有这样清醒的危机感实属不易。众人皆知演艺圈没有永远的红人，就连 常青树刘德华之流也只能以以勤补拙的口碑获得世人的爱戴。而马思纯也带给了我意外的惊喜，她和邓伦一人饰两角，两人拌嘴的彪戏也特别有火花四溅，可喜的是这部剧邓伦总算找到不是模式化表演以及无灵魂表演的女演员们了，出身演艺世家的金马影后马思纯，这样含着金钥匙出身的女演员的确是邓伦最靠谱的合作伙伴。彼此默契的演员们之间达到愉悦的心情来演戏，达到了事半功倍的效果。

郝泽宇经纪人的扮演者倪虹洁曾经是婷美广告光彩耀眼的女主角，从白领出身的她因广告成名也算得上是女版郝泽宇，后来眼光独到的她扮演温柔贤惠的祝无双一炮成名。之后她也一路演了不少女配角，运气始终无法与姚晨、闫妮相比，近期以海清为代表的青衣们呐喊要给中生代女演员寻找出路。咖位不如她们的倪虹洁本本分分做着演员的角色，而这部剧倪虹洁扮演的牛美丽如此娇嗲，比起祝无双的稚嫩表演来说，牛美丽更多了细微的表情，角色也更加多了烟火气息。而《老男孩》里她扮演絮絮叨叨的家庭主妇非常出彩，让我大大感慨曾经的祝无双活成了世人鄙夷的模样。

福子爸的扮演者老戏骨韩童生就不必多说了，其演技更擅长饰演烟火气息的父亲角色，这样的角色也给他在观众心目中留下深刻的印象。曾经他在《虎妈猫爸》 毕姥爷，姥爷绞尽脑汁教育孩子这一幕也是让人啼笑皆非。《十二公民》中他饰演着忿忿不平的小人物代表的陪审员角色。他的名气不如“苏大强”那么有名，但是他的演技也足以齐名，堪称”国民父亲“了。在剧中他与邓伦的“一吻定情”这一幕也是让人欢喜。

这个有理想的“草台班子”因梦想而伟大，他们也历经着清贫、困顿、低微 。他们也值得我们尊敬和羡慕的。

这个剧，我是从电视里播第一集开始，一倍速看完的。上一次这样看一部国产电视剧，还是《步步惊心》。那是2011年，视频网站看剧是优酷和土豆的天下，几倍速看剧，只看TA这些功能都不存在。我好像是在土豆看的，因为觉得界面更漂亮，可这世界处处看脸，漂亮的人到哪里都占便宜，到了网站上，忽然就不讲这个理了。

我跟俩制片人说我在一倍速追这个剧，大家的反应都特别一致：妹想到你对邓哥哥是真爱啊！真爱这帽子挺大的，我觉得得容后再说，而且最近我高中校花同学告诉我她专门去石家庄旅过游，让我觉得自惭形秽，别说真爱了，在这新的流量时代，我怕是连粉丝都算不上。

这个剧拍得好的地方很明显，拍得不好的地方呢，有些很明显，有些我到现在都还没琢磨出来。看到倒数七八集的时候，我都被剧里巨星的丧气带动了，整个人丧了吧唧好几天。那种感觉很像当年看《致青春》电影一样，看到三分之二的时候你发现这才拍到小说里2/5的剧情，那后面的怎么办，只能稀里糊涂带过去。这里都拍到30多集了，巨星还在一剪梅呢，最后编剧只好给他找了个流量红法，反正流量都是红得匪夷所思的，有没有逻辑不要紧。

想到某人在现实当中好像说过不想当流量想当好演员？他真舍得对自己下手。

有一阵子我天天蹲在讨论组，看大家骂编剧。牛妈这条线确实被他们写砸了，也不能怪吃瓜群众们骂。这剧里高冷爱剪戏就差没戴墨镜了的王导说剪电影的时候觉得郝泽宇那条线索不对，反倒拿掉比较好。看到这里我想，哈，原来大家都明白呀。这条线上如果没有耽误那么多时间，咱后面不就留下了大把时间的弹药可以表现巨星风采了吗？

看剧看到一半的时候我发过一条短评：到了二十集，傻子也能看出福子喜欢郝泽宇了，但所有人都跟没事儿人似的。你要说福子是个地铁售票员人设，智商欠点费看不出来就罢了，她爹揣着明白装糊涂，可能是不想让女儿上这贼船，那郝泽宇挺通透一小伙子怎么看不出来呢，或者看出来了就是不说继续享受暧昧，那不就往渣男人设上一路狂奔去了嘛您？

#此处应当插入陈医生的《兄妹》#

这俩人的恋爱，谈到最浓处也透着稍许诡异。上个桥段里两人还阳台相望手机送心跳呢，下个桥段里某人就两三天不联系自己女朋友。但你要说可能郝泽宇其实不爱福子吧，人家最后可是为了爱情能有转机而退出娱乐圈的，这么英雄主义的行为虽然光是真爱没有点傻缺也说不过去，但是没有真爱的话也傻缺的忒大了点。

这个剧看到最后一集，我都觉得“反派”诗如晶挺好的。下回写大女主游弋娱乐圈，其实就应该写个这样的角色，一直到最后一集我觉得这个角色的动机，行为都挺合理，既不狗血也不夸张，没把她的前缘后果好好写写有点可惜了。结果最后一集编剧让她来了个忏悔，EXCUSE ME??? 她的艺人脱线跑了她有啥可忏悔的？？这真的不是恶意诋毁中年事业女性嘛？？

其实本来我想说瑕不掩瑜来的。结果感情充沛的写了这么多瑕，留着能写瑜的篇幅都没多少了，直接犯了编剧同样的毛病。 我最初打算看这部剧因为正片里没有的一段，郝泽宇和福子深夜要翻墙，两个人关于谁该踩谁叨啊叨半天，最后直男被说服，踩在福子背上一脚过去了。当时我想可以啊，马姑娘演个胡同串子还挺神形兼备的。这是入坑的第一步，紧接着我开始看正片，发现韩牛生老师那嘴皮子翻起来，1.25倍速我都听不清，只好乖乖的一倍速听他叨叨。后来我看出来，编剧肯定喜欢张爱玲，还听过很多文艺的歌，看过很多文艺的电影，也许和我一样喜欢张震，所以对墨镜王在一代宗师里把人家的戏差不多全剪了愤愤不平。于是这个戏呈现出一种强烈的胡同里的文艺青年的气息，但你别说，还挺对我胃口的。 这个剧的两版海报都只有四个人，就跟画地为牢似的，拍到这四个人内部的戏就很好看，跳出这四个人的圈子去，剧情和演技都会出现断崖式下降（虽说有邬君梅，但她的戏份简直可以忽略不计）。观众虽然各种埋汰倪虹洁演的牛妈，但是吧，这个角色本身的故事线撑不起来，又不怎么讨喜，就算她跟邬君梅换个个儿，其实也不会有区别。 刚看完的时候我特别意难平，总觉得哪怕是原著小说那种结尾也好啊，现在这个算什么，为了真爱非得这么生拗回来吗？做演员的梦想要靠这么笨拙的办法实现吗？现在过了两个星期，我想明白了，剧组里一定有一个人是理想主义者，彻底的理想主义者。我们总以为登上人生巅峰是理想主义，但其实不是的，执意放弃人生巅峰，才是彻彻底底的理想主义。 写了那么长还没怎么写真爱，好像我看这剧跟真爱没关系一样。不是的。豆瓣上打不了半星，要么3要么4，这剧值得75分，如果没有真爱同学，我怕是就三星打下去了。因为真爱同学时不时会露出一个充满少年气的笑容，让人不禁感慨丧了吧唧的人偶尔笑一下真好看啊，我不会得了斯德哥尔摩综合症了吧，我决定还是得打四星。

1：回忆十年前父亲的去世 背景介绍：

郝泽宇18岁因为和父亲赌气参加了选秀，开始有了名气，本想得到父亲认可，但一直忙着工作缺乏沟通。有一次想把父亲接过来，与父亲和解，没想到在飞机上父亲发病去世了。

角色心理：

郝泽宇出道十年，从时间上来推算父亲去世至少也是七八年前了，时间已经冲淡了意外发生之时的悲伤。但是对父亲的那份愧疚，郝泽宇应该是永远忘不了的。说起以前的事，表面上很平静，但是情绪是不会消失的，说着说着还是会流下眼泪。反正都是黑夜，也没人看见，不用去擦。 这里有个情绪转变，发现福子在看自己的时候，先是吓了一跳，然后赶紧把悲伤的情绪藏起来，回到离福子远的那一边去，把话题转回当下的事（后面还有对话我没截了）。而这个转变很自然，不露痕迹。 2：爸爸去世后十年间唯一一个亲人的突然去世 背景介绍：

滕丹是郝泽宇的第一个经纪人，她一直给予郝泽宇像母亲一样的照顾。父亲去世后的十年间，滕丹是郝泽宇唯一一个像亲人一样可以依赖的人。不久前滕丹查出癌症晚期，没多少日子了，就把郝泽宇托付给了自己的闺蜜牛妈（倪虹洁饰演），为了不影响郝泽宇还假装成绝情地抛弃了他。郝泽宇从一开始的不愿相信，到憋着一口气想要成功给滕丹看，到最后明白了她的苦心想去道歉。 但就在他说要去道歉的第二天，滕丹死了。滕丹是第二个郝泽宇来不及告别的亲人，这样的打击让本来就抑郁的他更加难以接受。 在过去的几天里，郝泽宇一直半死不活的，天天躲在自己的衣柜里喝酒，不知白天黑夜。这一天他终于去找了滕丹的家人，带着无限的愧疚。回到自己家里，正好碰到因为担心他而每天来送饭的牛妈。

角色心理：

郝泽宇是自柏海和旭凤以来我本人代入感最强的角色，因为我也抑郁过，很能理解他的心理。他一个人在家的时候喜欢躲在衣柜里，这件事我小时候也做过，因为狭小的空间会给人安全感，仿佛躲在里面就可以隔绝外界的一切伤害了一样。人在缺乏安全感的时候，会喜欢把自己缩成一团，就像胎儿在母亲子宫里一样。 郝泽宇在得知滕丹去世之后的几天里，一直没有接受这个事实，所以他在之前一直没有哭，浑浑噩噩的，想逃避这一切。这一天他去找了滕丹家人，回来的时候表现得异常平静，跟牛妈说话的时候也异常平静，但当牛妈关门走了之后，吃着寿司的时候，他终于忍不住情绪爆发了。很多时候，往往一个熟悉的事物会开启我们对某些事的回忆。寿司就是这个钥匙，他想起了和滕丹一起吃寿司，吃其他东西的时候，越想越控制不住自己的情绪，一边吃一边哭，事物就哽在喉咙里，手也只是胡乱地塞食物进嘴。 太真实了，你会觉得郝泽宇和我们一样，是个活生生的人。 3.亲人去世和分手 背景介绍：

滕丹把经纪约转给牛美丽之后，又因为各种事情，郝泽宇在福子（马思纯饰）家住了很长一段时间，福子爸爸当郝泽宇的司机，福子当助理。经历了很多事，郝泽宇早已把他们当成了家人。郝泽宇再次换经纪人之后，整天在外面工作，一年就回过一两次家，和福子在一起了，也只是通过写信联系，写信虽然浪漫，但没有了朝夕相处，两个人逐渐失去了共同语言，话也越来越少。 因为郝泽宇又一次在回家的路上被叫回去工作，福子和老福吵架了，老福看不得闺女受委屈，想让他们分手，还把福子手机摔坏了。第二天老福去买了新手机，准备哄闺女开心，中途打电话约郝泽宇出来谈话，两人也说开了。可就在老福开车回家途中哮喘犯了，抢救无效死亡。 郝泽宇因为工作，连老福的葬礼也没来得及参加。

角色心理： 福子：其实在福子和爸爸吵架之前，福子已经积累了很多两人感情中的失望，接郝泽宇回家的时候，两人也渐渐地越来越疏远，一点也不像情侣了。但福子内心是有点自卑的，她不愿意就这么分手，老福提出来的时候她还不能接受。但谁能想到和爸爸的最后一次对话就是这次争吵？可想而知福子内心会有多愧疚，多自责，多难受。分手也是注定了的。 郝泽宇：记得在网上看到过一句话“我的手里拿着砖，就无法抱着你；我把砖放下，就无法养你”。虽然福子并不需要郝泽宇养，但他想追求梦想，做演员这一行，又被经纪人压榨，没有自由，在这途中必然会缺少回家的时间。而福子没有什么远大的梦想，她只想过平平淡淡的小日子，也并没有去学习一些可以帮助郝泽宇，跟他相关的一些东西，比如学习经纪人的知识之类的，两人不在一个世界了。 在郝泽宇看来是自己的错，自己亏欠了福子，没有让她被好好爱护。并且父亲当年意外去世之前自己也是不着家，所以他的愧疚很深。在福子说“我开心的时候你不在我身边，我难过的时候你也不在我身边”之后，他甚至变成了哀求。 邓伦演出了那种充满愧疚、自责和不舍，但又不得不放手的感觉。 他是跑着进院子的，一定是结束工作之后就不顾一切用最快的速度回来的。跑到门口，看到门大开着坐在沙发上的福子，他眼睛里已经开始含泪了。

进门之后第一件事是坐下来抱着福子，说：“对不起”，这个拥抱既包含安慰也包含愧疚。 福子接受拥抱之后，推开了郝泽宇，坐开了一下（身体上拉开距离，是心理上拉开距离的表现），说：“你可能觉得我接下来说的话很草率，但是我说的每一句话都是我经过深思熟虑之后说出来的话”。 在福子推开他的时候，郝泽宇就感觉到异样了，当福子说完这句话的时候，郝泽宇咽了一下口水，眼角含泪。他猜到福子会说什么了。

在福子说出口之后，他也没有开口，只是泪水默默地在眼底积蓄。

福子开始还银行卡，撕欠条，说：“从今天开始我们俩两清了”。他开始害怕了，不停地道歉。

到最后，变成了苦苦哀求，只想挽留这份感情。 他一直低着头，俯着身，这些都是放低姿态的肢体语言。 其实在我的理解里，郝泽宇心里是依赖福子的，福子是郝泽宇对于家和亲情的寄托，他们俩更多的是亲情。对于郝泽宇来说，福子就像棉被一样温暖，对于有抑郁症（甚至双相情感障碍，剧里有弱化这些情节）的一个人来说，福子这样的人可以带来安全感和满足感，所以郝泽宇会如此卑微地祈求她，仿佛在说：“不要走，不要离开我，我做错了什么我改行吗？”其实和当初以为滕丹抛弃他的时候是一样的。 福子说：“他唯一的愿望就是让我高兴，我不能不听他的话”，告诉郝泽宇自己和老福的最后一次对话是因为他在吵架。

想起老福之前跟他说过的话，他明白自己该怎么做了。

这是他情绪最爆发的一瞬间，也只是低着头努力的克制住自己。这就是男人和女人的不同吧，女人一般会在悲痛万分的时候大声哭出来，但男人一般不会，或者说，内敛的人一般不会，我经常就是这种哭法。

之前不知道在哪儿看到有人说觉得这段邓伦没接住马思纯的戏，因为他没爆发，我真的不能理解。个人认为演得好不好是看符不符合人物心理，符不符合当下的情境，符不符合一个真实的人的反应，不是谁声音大谁就厉害。这场戏我觉得两个人都演得很到位，虽然情绪是难受和悲伤的，但看着舒服。成年人的世界里，没有那么多歇斯底里。 4：色厉内荏 背景介绍：

这是全剧最初的一场戏，郝泽宇刚刚被滕丹转了约，“亲人”突然消失，他找遍了所有地方终于找到滕丹，想知道为什么滕丹要离开他，甚至哀求“我是不是做错了什么，我改行吗？”结果被告知“你不是找经纪人，你是找妈呢？我不是你妈。我现在要止损，我这么多年当不了大经纪人就是因为你！”当众被最在乎的人刺激了自尊心，愤怒的他什么都不顾了想破坏一切，竖起了全身的刺。

角色心理：

我觉得用“色厉内荏”来形容这个时候的郝泽宇挺贴切的，可以看出他本来就没有自信，被这么一刺激，他把气撒到了福子头上，他一边对福子吼着“你有什么资格教训我啊？你谁啊？”“都给我滚蛋！”一边忍着他委屈的泪水。

不是很大颗的眼泪，但是很明显可以看出来他快哭了。 其实这是一种“替代攻击”的行为，受了委屈，他先是掀了桌子上的酒杯，再是对福子大吼大叫，因为他不能对滕丹做什么，是他自己没用，自己混了这么多年都没有出头，怪不得别人。人往往是这样，虽然看起来他是在对别人表示不满，但其实他在生谁的气呢？他气自己不争气罢了。 邓伦在《我的真朋友》发布会上谈过哭戏，他说，演哭戏的时候就是你看到这个情况就会哭出来，是通过自己的感受表达出来，“我现在不会多想，不需要酝酿，不会把今晚的眼泪控制到明天”。他说过自己在拍《白鹿原》时被前辈提点，终于明白什么是“真听真看真感受”，从他可以每一次表现出不一样的哭戏，你就知道他说的是真的。 最后我要夸一下这部剧的打光，没有偶像剧的磨皮，邓伦的皮肤白需要光线暗一点才能看清他的眼泪，所以这部剧画面看着比较真实，很舒服。