剧照
剧情介绍
首部全面反映青藏高原人与自然和谐相处的纪录片《第三极》，每集46分钟，共6集，以近40个故事的体量讲述青藏之美。影片展现了生活在全球海拔最高地区青藏高原上的人类，个体的生存与家族的幸福，人与自然之间的令人惊叹的平衡，以及在这种极端严峻的自然环境中人类生命的坚韧，和由此锻 造出的心灵的善良、智慧和友爱。美国之声第一季行走的幽魂太秦灯光下树妖偷龙换凤极致中国倾听心灵第三季北风那个吹里见八犬传1983谁的青春不热血之深流不息独居生活地平线上·炙热之夏任务：厮守终身藏地密码美女孔心碧血剑1981爱宠大机密英语假面骑士极狐 × 假面骑士利维斯：电影大逃杀后来追拳老友记 第五季欢迎来到雷克瑟姆第三季一夜情未了2014恋爱编织梦点亮阿里卫子夫三个奶爸泰迪熊之玩具大战逃离丹尼莫拉黄金大逃狱街头霸王第一分队第四季头颅游戏幽灵船2002这个孩子很邪恶魔幻陀螺6我的城印度往事黄飞鸿系列之一代宗师
长篇影评
1 ) 和谐，又过于和谐
看完第一集，给的是五星；看完全集，想想给到四星。
这样纪录片是值得让人感动的，无论是从风光还是人文，导演用纪录片的方式展现了另一个不同于水泥城市的世界，但问题也就出在这里，无论是出于什么原因，导演的记录方向过于单一了，总是在单纯、美好、善良、和谐这个路径。这些美好自然是存在的，而且是广泛的。
但是少了冲突，使得纪录片过于平淡和乏味了一些。按这部片子的主旨来看，是记录“人与自然和谐统一”的，无论是题材的选择还是故事的剪辑，都过于和谐了一些。让我印象最深刻的是狼吃了牧民的羊、牧民拿着被咬死的羊喂狼崽，这样的冲突才显得真实，才真正闪现出人性的光辉。
整体而言，四星可看。
2 ) 《第三极》首播，每一个生命都值得被拯救
我妈问我你那么激动干什么，我说，西藏那片土地，或许只有去过的人才懂，我对那里有感情，没办法抑制的深情。
每一个人生命，都值得被拯救，就算它是吃羊的狼，就算它是渺小的虫，就算它是受伤的鹤，就算它是凶狠的雪豹……因为众生平等。佛教的价值观慈悲、博爱，它不权衡利弊，它不偏颇。西藏人是那么的善良，它们对动物就像对待家人、朋友，缘由就是他们从小接受的信仰教育。众生平等的意思是人和动物一样，都该被尊重，都不应该生下来就被吃掉，被杀戮。
第一集中有两个故事最打动我，
一个是外国学者在从玉树到杂多的路上看到很多人把车子停下来把路上的小虫子捡起来放到桶里然后放到草原里放生。让我想起来在色达的时候，和师父还有师兄们一起在山上挂经幡搬石头，每当走路的时候，大家都互相提醒着注意脚下，别踩到小虫子。在爱护生命这点上，没有哪个宗教能做到佛教这般。
二是次旺老人在妻子去世49天后买了一只羊，与羊朝夕相处并善待它，把妻子转世的期望寄托在羊的身上。我在上师写的书中曾经看到过一种说法，你养的宠物很可能是过世的亲人转世而来的，因为上一世的缘分未尽，所以转生到你的身边。对轮回转世的深信不疑构成了藏族人信仰的主体，人们念诵佛经、拨动佛珠、摇动转经筒都是为了积福增德，为来世做准备。而正是因为对来世的深信不疑，才让人们今生行善。
西藏是我认识世界的开始，每每想起，内心都涌上感动。纪录片《第三极》真的很美，很动人，也很真实。期待后面的剧情～～～
ps，背景音乐配的非常符合剧情，很震撼，据说是神思者配的乐。最打动我的是度母心咒那段音乐。
3 ) 导演阐述
什么是第三极？有很标准的答案。青藏高原，它是全球隆起最高的区域，是世界屋脊，因而是南极、北极之后的第三极。还可以顺着这个思路，做更详细的解释，它的冰川，海拔，温度等等方面。
但是，我们拍摄的不仅仅是标准答案里的第三极，而是关于人，或者说，关于第三极上的生命的故事。
第三极是世界屋脊。但是很少有人居住在屋顶。有高处就有低处。就像我们在很多高原的山上，从山顶到山脚，可以经历四季，可以经历寒带温带亚热带甚至热带。
我们称之为“大地的阶梯”。
于是就有了本片的基本思路。什么样的环境，对应什么样的人。
于是我们看到了差异很大的人类生存。
比如从珠峰直线距离不到一百公里的地方，我们拍摄到在悬崖的采蜜人。那是夏尔巴人都感到害怕的地方，但是我们遇到了一个很固执的人，他就是想采。九个人，花了整整一天的时间，在两江汇流的上方三百米，从全世界最大的蜜蜂嘴里夺吃的，并且很糟糕的是，在还没有采之前，蜜蜂出动了。我们当时请的岩壁摄影师。它距离大概三米左右，被盯了无数个包，当时已经眩晕恶心，但他还是坚持下来。晚上回去在身上拔了一百多根刺。
这个故事，发生在比较低的海拔，2000米。
在人类能居住的最高处，5100米，我们拍摄了藏历新年之前，人为了保护羊群，经过漫长冰面的故事。为了表现极端环境下的生命状况，我们使用了冰下潜水。这是一种非常危险的潜水方式。首先是气压，潜水的时候，相当于在0海拔的状况，然而一出水，就直接上到五千。对于人的血压是个极大的挑战。第二，冰厚八十公分，冰潜只有一个小小的窟窿，也就是说，人不能像平时潜水的时候那样，随意起降，必须找到那个洞口，如果找不到，就麻烦了。第三，就是寒冷，零下二十度，再刮风，从水里一出来什么东西都结冰，人是突然面对致命的寒冷和致命的气压。不过，我们的冰潜师总是主动说，再来一次。
我们开着车希望跑遍每个阶梯，但是跑完十万公里，才意识到，还应该跑一百万公里，或者更长。
在漫长的旅途中，我们印象最深刻的，是草原，这是藏族文化的基础，也是最有生命合作精神的地方。在各种各样复杂的气候环境中，与其它生命合作，是第三极的一个特征。这种合作，是充满欢乐的，我们称之为“生命的共舞”。
我们拍摄了两个小孩与赛马之间的故事，哥哥和弟弟都热爱赛马，他们家有一匹十二岁的老马，是一匹很传奇的马。在草原上，赛马节是一年中最重要的节日，骑手大都是七八岁的小孩，但是亲兄弟之间，只能有一个去参加。有人哭，有人笑，但是成长就这么自然发生了。小孩骑着老马去比赛。这是一个有点儿残酷，但温情的故事。
我们拍摄人与羊的故事，藏獒的故事，牦牛的故事，藏羚羊的故事，小狼崽的故事，黑颈鹤的故事等等。我们想说的是，人与动物之间，不是简单的给予或者获取，是一种相互依存，激发，并且深入到信仰层面。我们称之为“共舞”。
还有几个主题，例如“土地的吟唱”，“轮回的水声”，“森林的密语”，都是在讲不同的环境，造就了不同的人。
但这一切，只是表面的现象。很多人去西藏，是要去体验神奇，神秘，甚至神话里的东西。
说实话，我们也偶然能见到。但是漫长的一年的拍摄，是在日常的生活中度过的。
我想，如果去猎奇，我一定会陷入到一个虚假的幻影中。就像每次拿书本里的那点知识去跟农牧民们核对，他们总是憨厚一笑，说，没听说过。
我有时候会很小心地对别人说，我在西藏一年，看到的最多的，不是神奇，是熟悉。
对，恰恰是熟悉。是一种魂牵梦绕但又在醒来时滑落的东西。
那是蕴藏在日常生活中的东西。
善良，热情，微笑。忠贞，但不矫揉造作，幽默而不低级趣味，胃口好但不挥霍浪费，爱孩子却不过分强求，为家人赚钱但不会常年在外打工。
我每次去藏族人家里，他们都不停地说，喝口酥油茶，好喝的很，喝了就踏实了，一天有精神。在我们的生活中，产品一定要多样，欲望一定要得到无限的满足。但是在那里，一杯酥油茶可以喝一辈子，而且永远会从中得到满足。
每当这种时刻，我的心很像站在高山之巅的感觉，轻盈，宽广，目光也因而可以长远。
我想，何必纠缠于一座山是否最高，一条河是否最大，为什么不去关心你的心是否最善良，最平静，最纯洁无暇。
这就是我们最后找到的“第三极”。
4 ) 神仙纪录片『第三极』这几个故事令人泪目
当灵魂渐渐麻木，以为自己再也不会轻易被触动。熟悉的高原美景重新映入眼帘，突然间，久违的感动涌上心头，让人忍不住泪目。心中重新对自由的高原，燃起向往。
心中这一只鹰，它在哪片天空翱翔。
心中这一朵花，它开在那片草原……
伴随着许巍的歌声，再次打开央视高清纪录片《第三极》。
没记错的话，这是第三次看。
当灵魂渐渐麻木，以为自己再也不会轻易被触动。
这些熟悉的高原美景重新映入眼帘，突然间，久违的感动涌上心头，让人忍不住泪目。
心中重新对自由的高原，燃起向往。
终于找到一个词，准确形容雪山的美
2018年第一次去西藏，一个人坐火车从西安出发经甘肃青海到达拉萨。
列车开始进入西藏，目光就被辽阔的草原、湛蓝的天空、还有连绵的雪山吸引，盯着看了一路。
尤其是雪山，给我留下深刻的印象。
它庄严、神圣、肃穆、壮丽。后来每次对朋友讲起来，都会用其中的一个词去形容，但又总觉得不够准确。
直到看见“巍峨的雪山”这个表达，瞬间狂喜，赶紧告诉了身边人。
相比南极北极，第三极拥有更丰富的色彩。连绵的山脉，巍峨的雪山，平静的湖泊，装点起美丽的高原。 —— 第三集《高原之歌》开篇词
真的只有“巍峨”这个词，能完美形容青藏高原的雪山。
比起威武的将军，雪山更像一位历经沧桑的爱人，从你靠近它开始，就毫无顾忌地向你敞开了包容而温暖的拥抱。
双胞胎姐妹相聚，善念是最好的陪伴
羊湖湖畔，两位老姐妹背对着镜头窃窃私语。原来她们是一对双胞胎姐妹，两位老人都已经快八十岁。
姐姐一人在羊卓雍措圣湖边的小屋修行，已经有好几年。这天，妹妹带着精心制作的美食，儿子开着车送她去几十公里外的羊湖看望姐姐。
一见面姐姐就迎上去拥抱了妹妹，从见面开始姐妹俩就一直手拉着手聊家常，她们似乎有着说不完的话。
妹妹说，现在她唯一的烦恼就是，看不清电视上新闻里的字幕，眼睛不太好了。
姐姐说，她另一只眼睛也看不清楚了。但是她现在已经习惯了和自然相处的宁静，到了这个年纪该修心而不修身。
姐姐的一句“唯有善念是最好的陪伴”不论看几次，都让人忍不住落泪。
修行一生才明白，人生最大的智慧是善良。
看着两位老人搀扶着道别，告诉对方要保重，又没忍住眼泪。这一次，打动我的是那浓厚的姐妹情。有一天，我也七老八十头晕眼花，是否能够这般幸运有好姐妹陪在身边？
花三四天建造坛城，摧毁却在挥手之间
坛城是佛的宫殿，也是佛的住所。对寺庙中的僧人们来说，也是一项复杂的手工活动，他们往往需要花三四天时间才能制作完成。
藏历四月十五，也就是藏传佛教佛的吉祥日，人们完成祈福活动之后，精心制作的坛城，在一瞬之间原地摧毁。被僧人们清扫干净后的地面，仿佛还是原来的样子。
用相当的时间投入，却只用一瞬之间毁灭。坛城被毁灭的那一幕，令人深深回味。
世间万物，生命轮回，也是同理。热闹喧嚣着奔向前，却终有一刻要轻轻放下。
因此，享受过程，不执着于结果，才是免去烦恼的法门。
小情侣草原约会，高原美景传情意
藏族小情侣草原约会，姑娘带了温泉水煮的鸡蛋。
两人同是在外读书的大学生，男孩已经在乡里工作，女孩子也快大学毕业。两人席地而坐，分享着温泉蛋，女孩告诉男孩自己毕业后打算回家乡。
两人在草原上散步聊天，男孩带女孩到清澈的措普湖边，远处是深山与森林，近处是清楚的措普湖，男孩大喊一声许多鱼儿来到面前。
羞怯的男孩突然把用来祈福的风马纸，撒向空中。他并不擅长表达感情，但漫天飞扬的风马纸说明了和心上人约会的心情。
山有情，人有意。藏族小情侣表达情感，没说一句我爱你，但眼前的美景却说出了一切。
和心上人在家乡的美景里徜徉，还有什么更美好的事情呢？
青藏高原，生命的和谐家园
制作唐卡的喇嘛停下手中的画，为了救治一只受伤的牛上山采药，忙前忙后。
因为青稞有消炎作用，学生们便从家中带来了青稞杆。在老人和学生的悉心照料下，牛的伤口渐渐好起来。他们赶工制作的唐卡，也顺利完成。老人用自己的实际行动，告诉学生善良重于一切。
要画佛，先做人。有一颗善良的心，描画唐卡的笔触才能柔和，画中的佛陀才能充满慈爱。
牧民的羊群遭受狼群攻击，二十只羊被咬死，他们非常痛心的报了警。第二天在草原上碰到三只小狼崽，却舍得把羊肉拿出来喂狼群的后代。
对于长大后凶残异常的狼群感到痛恨，但他们对诞生在草原上的小生命也同样爱护。他们善恶分明，也懂得爱护和尊重生命。
或许是因为高原生存环境严峻，任何一个生命能在这里繁盛生息都不容易，高原牧民如此，狼群也同样值得尊重。在青藏高原，每一种动物都是生态平衡的重要组成部分，他们明白狼群对青藏高原生物多样性的重要。
爱护幼小的生命，就是在守护家园和青藏高原的未来。
第三极，山的顶点，水的源头，也是生命的和谐家园。
——《第三极》
我被人们慈爱的心深深打动，因为他们懂得，世间万物，每一个生命都弥足珍贵，值得守护。
青藏高原
令人无限向往的圣地，那里充满自由和慈爱。
因为在那里，一切都回归了最原始的模样。
雄鹰在最高的天空翱翔，花朵在最纯净的草原盛开。
地球的第三极
永远是我最向往的土地，在那里心灵能够获得真正的自由和宁静。
我永远在这里，涌着爱面朝沧海~
5 ) 诗意影像下的生命张力
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诗意影像下的生命张力 ——浅析纪录片《第三极》 巍峨俊美的山峰，飘渺纯美的云海，这是世界上海拔最高的地方，也是淳朴人民生活的天堂。它是除南极北极之外的第三极，一个充满了神秘色彩的世外桃源。在这里，人与自然和谐相处，相依相伴，这里，不仅是自然意义上的巅峰，更是人精神境界的巅峰。 纪录片《第三极》记录下的是生命与自然间的和谐相处，是对自然的虔诚信仰。 可以说， 编导用诗意的镜头语言，给观众带来一场视听盛宴的同时，也表现出其浓浓的人文主义情怀和对生命的关照和思考。 纪录片的美来自于一种等来的真实，而纪录片《第三极》可以打动观众的原因，也正是这种等来的真实在新闻摄影镜头方式上的完美体现。在第六集《高原相遇》中，观众可以清楚地感受到摄制组与藏民们的和睦相处。在春节这个其乐融融的氛围中，藏民们向摄制组的成员献上哈达，共饮青棵酒。正是这种参与式的拍摄，使影片捕捉到了很多真实感人的画面。牧民用被狼咬伤死的羊的肉喂小狼崽，次旺老人与他的放生羊次仁之间的相依相伴，达娃与她救助了的黑颈鹤在挥手告别时流下的眼泪，措姆与她的双胞胎姐姐旺姆真实的交流场景等等都让观众为之感动。当牧民把被狼咬死的羊喂给了收留的小狼崽时，每个观众都会被牧民这种淳朴的爱所打动，普通人可能无法理解为什么这些牧民又恨狼吃了他们的羊，又能如此无私的去帮助这些走散的小狼崽，可能答案正如解说词所说的一样，在他们心里，只要是生命，就应该被拯救。这种对自然的敬畏，这种淳朴的精神高度，可能是生活在文明发达的城市中的人们都无法企及的。而纪录片的突出之处，也正是对这种纯朴情感的展现，而这些，并不是单单的创作就可以表现出来的，而是编导的等待换来的机遇。正是对生命之间相处的展现让他们心中的精神力量和敬畏之心以一种最真实的状态表现出来，深深的打动着观众。 一部优秀的纪录片应是生活真实与艺术真实的结合。新兴技术给观众带来的视听震撼在片中被表现的淋漓尽致。延时摄影下的云海，高速摄影下的一次次跪拜，高角度俯拍下的壮丽山川，跟拍镜头表现下的一个个生动自然的故事都让影片的艺术表现更加的震撼，更加深入人心。影片的片头编导用精炼的十组镜头，通过延时摄影，将青藏高原壮观的山川美景，绚丽的星空极光，繁华的都市街景一一展现在观众面前，高昂悠扬的女声，仿佛将观众一下子拉进了这个神秘而又美丽的世界。编导深入普通藏民的生活，利用平行蒙太奇将每个人的生活有条不紊的讲述出来，看似简单板块化的叙事背后都有着编导的良苦用心。在第一集《生命相伴》中，编导讲述了人与猕猴，人与黑颈鹤，人与狼群，人与雪豹，人与藏獒，人与放生羊六组人与动物的关系，来诠释编导想要表达的生命和生命的和谐相处的理念。从人与动物的相处中折射出人与自然的相处之道，每一次的真心付出与真诚相待，都会换回自然的丰富回馈。而自然，正同那只叫次仁的放生羊一样，无时无刻不在用温和的眼神打量着这个世界，打量着与自己朝夕相处着的人们。在影片中，人们的信仰，是那么的淳朴和纯真，他们相信放生一只放生羊，能化解疾病和厄运，这其中并没有什么科学规律可言，而这种信仰的余韵却像一首诗一样，只可意会不可言传，但又久久地回荡在人们的心头，这是生命对自然虔诚的信仰。 一个个生动感人的故事是影片对生命的礼赞，和谐的讴歌。不同于以往记录青藏高原的影片，这不是对这片神秘土地的一次揭秘，而是深入这片热土上人民的灵魂，在这片土地上，每个人所做的一切不是为了自己而是为了别人，为了自己所深爱的这片土地。自然朴实的人生观和信仰的奥秘，完美的展现着人与自然和谐相处这个主题。在这个浮躁的社会中，让人们感受到欲望的消逝及自身心灵的平静，体会大自然造物的伟大，感受万物有灵之美，生命边界的广阔和淳朴纯真情感下那难以企及的人性高度，这或许才是艺术能献给自然的最美的赞歌。
6 ) Shangri-La
第一集 生命之伴
工布江达 藏猕猴
申扎飞到林周 黑颈鹤
青海杂多 岩羊 雪豹
藏獒
安多 放生羊
拉萨 转经羊
第二集 一方热土
拉萨 日光之城
甜茶与藏面
陈塘 夏尔巴人 种鸡爪谷
鸡爪谷酒
悬岩蜂
尼泊尔加德满都 佛像制作中心 蜂蜡
西藏派镇 蜜蜂居住在屋檐下
西藏尼木 狼毒草 根煮熟后杂碎做纸浆 藏纸
四川德格 雕版印经
西藏当惹雍措 古老苯教的最大圣湖 1000多年前，象雄王朝核心地带
西藏扎囊 沙丘
阿嘎土
第三集 高原之歌
西藏安多 赛马节
西藏堆龙德庆 萨嘎达瓦节 旄牛皮和五色经幡覆盖经幡柱
西藏普莫雍措 堆村羊群过冬
西藏安多 秃鹫
鹰笛
四川阿须 格萨尔王传
西藏门士 藏医 玛旁雍措圣水蒸煮石头制药
西藏巴松措 藏香猪人参猪
第四集 上善之水
西藏普兰 中印边境 强拉山口
冈仁波齐（大雪神山、雪山之宝；苯教、佛教、印度教、耆那教认定的世界中心；印度教主神湿婆的天堂）冰川汇成4条河流：雅鲁藏布江、恒河、印度河
圣湖玛旁雍错，传说天神沐浴的地方
西藏芒康 澜沧江发源于唐古拉山 上游藏族下游纳西族 卤水制盐 盐田 上游白盐下游红盐
西藏曲水 牛皮筏 俊巴村 唯一的渔村
西藏尼木 吞曲 修建水车无鱼
藏香 柏木砖、那吉、藏红花、麝香
西藏敏珠林寺 辩经
坛城 佛的居所佛的宇宙
西藏亚东 老鹰泉 辅助治疗病症
四川巴塘 温泉蛋
措普湖
风马纸
第五集 大山儿女
西藏绒布寺 珠穆朗玛（藏语第三神女）
西藏墨脱 （藏语隐秘的莲花）雅鲁藏布大峡谷 门巴族 皂石制作石锅
西藏鲁朗 手掌参
西藏米林 珞巴族 猎人
西藏嘎玛 唐卡
西藏冈仁波齐 冈底斯山脉主峰 马年转山
西藏底雅 土林
古格王朝 壁画
7 ) 好
终于填了七年前的一个坑，小学时代不知是先听了许巍的第三极再有兴趣到同学家看了几集纪录片，还是因为去同学家无意看了纪录片而听了第三极，这些都已不得而知了，以一生未解之谜的方式，包着那个纯净的时代，带着再也不能实现的去小学同学家放学后玩耍的约定，藏起来了。 从小就对纪录片感兴趣，但真正系列观看的，少之又少，看这部第三极，可以算个开始。 首先，要对拍摄组的艰辛工作致以敬意，当我听到“一年的拍摄时间”时，真的是震惊啊，一年啊，人生又有多少个一年呢？感谢他们的投入，用极大的热情记录了西藏的风土人情。他们的拍摄条件也是十分艰难的，高海拔，低温，多变的地形，危险的路途，还有蚊虫叮扰之类的小困扰，都成为了他们拍摄的阻碍。在无人机、摄像机都可能发生故障无法工作的情况下，他们依然坚持下来了，真的是极其不易，再次向他们致敬，你们的工作，与纪录片拍摄者们一起，共同构成了现代人类知识创造的有生力量！ 然后，再谈谈这部纪录片呈现给我的西藏带给我的感受。 人，真诚，善良。感觉西藏人也许是我见到过的最纯真的人类了。他们真诚地笑，虔诚地信仰，认真地生活，一切都令我羡慕。 人与自然，和谐一致。有好几处，令我印象深刻。用被狼咬死的羊喂食走散的幼狼，小灰灰诚不欺我！他们真的用行动做到了众生平等。牵着羊转经的老人，他们互成为双方生命中不可缺少的组成部分。画师停下手中的工作，带领学生救一只被咬伤的黄牛，这也入了神圣的画…… 还有作品的配乐，完美。 整体呈现很好，引起了我想要去西藏的向往，还有，童年加持，必须五星。
8 ) 生活与宗教——《第三极》观后感
2020 年 4 月 3 日 天气：雨
最近花了大概三天的时间，看完了纪录片《第三极》，据说这是中国第一部用 4k 技术拍摄的纪录片。画面当然美到令人叹为观止。但我觉得，这部片子最珍贵的地方，是展现了在青藏高原这一片神奇的土地上，人们生活的点点滴滴。
今晚暂时记录两个印象最深的片段。
第一个就是在佛学院里，老师带着学生一起画”坛城“。”坛城“在藏传佛教中传说是佛的家。画坛城的过程很长，画面也十分精美，但是画完之后，却要立刻毁掉它。毁掉一座“坛城”的时间相当短。
也许我不了解这背后更深层次的教义问题，但是最直观的感受就是这里面蕴含着一种我们如何面对生命，面对人生的一种态度：要专注仔细去做每一件值得做的事情，但做完之后，就要立刻放下，绝不拖泥带水。
另外一个场景是一位普通的藏民三步一拜参拜冈仁波齐山。回到家里之后，他又重新去做送水的工作。但每次送水的时候，人们只要听到他刚刚参拜完神山，就一定要留他坐一会，讲一讲参拜的见闻，并表示羡慕。
看到这里我就明白法师课上讲藏传佛教是那片土壤里长出来的，这句话是什么意思。每一种宗教能够流传和弘扬，都跟本土的生活以及又在这种生活中生发出来的文化密不可分。汉传佛教也是这样，它需要有生活的土壤，这样才会有源源不断的活力，否则就只剩下非常坚硬的仪轨和教条了。
随便写写，仅当记录。
看着看着，眼泪就掉下来了。才发现去过一次之后，这个地方就会在你心里生根（尽管在那儿时候一直喊条件太差了）。第三极的魅力，西藏给人的震撼，不仅来自气势磅礴的山山水水，更多的是人与自然的和谐，是对坚韧的生命的敬仰。
非常壮观
人与动物和大自然的关系，最令人动容那匹被放生的只认主人和融入人群中的羊；那几只被遗忘却又被救起的昨夜还袭击羊群的狼的幼崽；年事已高的两姐妹絮絮叨叨平静地在聊着拍摄和修行悟道；西藏永远有不同的风景，关键你用什么心眼去看。
很不错的涉藏纪录片，拍摄手法、节奏、故事性都控制得很好！中国的纪录片拍得越来越好了。冰川、雪山、草原、荒野，人文，好想念那片天空和土地，无可否认，影视人类学真的很吸引！
生命之伴，万物的共生；一方热土，馈赠的致意；高原之歌，心灵的传承；上善若水，一沙一坛城；大山儿女，菩萨行世间；高原相遇，因缘和合生。空气充满了信仰的味道，生命活成了诗歌的模样。
已经死去很久了。但从今天下午开始，坐在黑暗的房间里，只望着电脑这一方小小发光的屏幕，有许多个瞬间，就像是神明给我的棺材突然开了个缝，一个死魂灵通过这个缝，看见了生的世界。已经不相信万物生灵很久了，已经失去感动和眼泪很久了，可是看到第六集的时候彻底哭了。我也好想鲜活的，用力的，燃烧的，活一场啊。
很美，因为青藏高原本身就有与生俱来的美。作为地质学者看到的不仅是自然，可能还是经历数亿年的地层所诉说的故事。纪录片的配乐和某些镜头很棒，然而对于人文和自然的表现却没能让人满意，拍摄手法和人物刻画没有做到极致甚至有点没诚意。好的作品应该对得起制作团队的付出和设备、人和自然的美。
“只有善念是最好的陪伴，有了善念，才不会感到困惑与烦恼。”这片洗涤灵魂的净土始终是你我欲望清单里的排头兵，而这片土地的人和其他生命，同样让人着迷。
拍的很好啊，感觉好辛苦那里确实很美
在拉萨呆了三年，对藏区的其他地方不甚了解，这个纪录片像是补课，每一集都有动人的点，没有刻意为之的偏冷内容，讲的都是真东西。叙事，摄影配乐都是高水准，配合4k制作的外景选择太棒，难得有这么高质量的国产纪录片，而且干干净净不带政治因素
坛城最震撼，每次听许巍片尾曲，整个人好像入定一般。
我是看了第三极的书，里边图片很美，西藏的天空很蓝，哪儿是永远的朝圣之地，只要心怀敬畏之心，在哪里就是天堂。希望以后有机会去西藏。
太多的记忆点：八十岁的双胞胎姐妹、喇嘛庙修行的年轻僧侣、牵羊转经的老人、草根造纸、鹰骨做笛、牛皮制船、崖壁摘蜂巢、赶羊过冰面、沙粒造坛城、收养狼仔、千里求獒、卖萌的旱獭、打瞌睡的猴子，还有甜茶馆、开耕节、磕长头、泡温泉、打阿嘎、转山、赛马、说唱、藏药、藏香、唐卡……感谢摄制组！
其中很多镜头看到泪目，也许那群善良的良民才是人类最高的文明。
我就停在那里，跋山涉水后等待。。不是我们没有信仰，只是我们不够虔诚。
太好看了太好看了！担忧鹤远行的落泪、接回藏獒的烫鼻灰、吃着同一只羊肉的叫人生恨的狼群和被救起的狼崽、寻找一根鹰骨的父亲、人群欢声歌舞齐齐把石子敲打成光滑平地的打阿嘎、手牵手嘀咕拍摄奇怪又辛苦的双胞胎老人、牵着放生羊转经的老者，因为自己的健康召集全家来为这只羊的未来开家庭会议、一粒粒沙建起的坛城再顷刻灰飞烟灭回到原初、狼毒花根制纸、赛马、取蜜、制香、制药、一切都太好了…起初还在想假如这样的人这样的拍摄如果是策划在先的话就减分了，结果最后一集的相遇都给了答案。竟然看到执行制片和音乐监制上写着胡妈个，哦像收到了礼物…一个妙现象：《贡嘎》把红写进旁白反复强调，弹幕在厌烦，但这部全程平淡叙述，却有弹幕主动提到：汉人强大及支持令他们安居如此。别的不说，我曾在林芝得知每户每养一头藏香猪zf每年会补助5k。
我觉得拍的很不错，生活在牧区我很明白，这些拍出来的就是这边有的，就是有人这么生活，就是有人不在乎物质生活，就是穷的一逼，就是美的一逼，这些不是一个布景duang！duang！就出来的，你拼命赚钱奔波追求物质生活的人就只有心里羡慕的份儿，展现特色并不觉得有什么错，真的不知道有什么好喷的。
一部纪录片不是你用几K极清或者请S.E.N.S做配乐水平就提升了，除了西藏，这部纪录片完全没惊喜，所以我的星星都给佳岁和次仁，对了对了，还有我家教主，好吧，看完加一颗星星，感谢辛苦拍摄的那些人，从今以后要善良，不要刻薄，攒人品+1
看一集很惊艳，看多了就俗了。许巍的歌不错。
说山说水说自然，其实还是说人，人在自然中的各种生存以及情感，这就是人文，自然令人惊奇，而人文令人感动