熟悉的味道第四季

这周海天《熟悉的味道》的嘉宾是真冻龄女神、吃可爱多长大的林依晨！

大家对林依晨的印象除了可爱、冻龄、开朗，她还是个多才多艺的学霸，不仅是伦敦大学的硕士生，平时爱好很广泛，喜欢棒球，旅游。虽然是个明星但是生活非常低调，被称作"零负评女神"。

在本期节目中林依晨带着弟弟林维圣来了一场独特的姐弟旅行，跟弟弟聊聊藏在内心深处的心里话。林依晨跟弟弟现在已经各自成家，相处的时光越来越少，节目组利用简笔画和日记式的文字专门为姐弟俩设计了一个穿越回孩提时代的时光隧道，让姐弟俩一同回忆儿时美好的记忆。同时节目组也曝光了一组林依晨和弟弟的童年照，照片中林依晨从背后抱着弟弟，关系十分亲密，笑容非常甜，姐弟两人双手比"耶"，十分可爱。林依晨穿校服的照片还撞脸樱桃小丸子，乖巧可爱，萌化人心。

谈起弟弟，林依晨表示弟弟其实是她人生成长过程中重要的催化剂。18岁走上演艺道路因为有弟弟的支持和妈妈的鼓励，才能让她有了现在成功的人生。但是也因为少年出道，林依晨对于妈妈的陪伴就越来越少，都是弟弟在帮她操持家里的大小事务，所以借此机会为弟弟做一道菜——豆干丝炒牛肉。这道豆干丝炒牛肉的终极奥秘在于腌肉，肉腌得好不好直接影响了整道菜的口感。海天首席味道官帅师傅推荐直接用海天蚝油腌肉，因为海天蚝油"加一点就可以很鲜"，在腌制过程中能把肉的鲜味带出来。

究竟林依晨能否为弟弟还原当年妈妈做出来的味道？姐弟的独特旅行还会上演哪些惊喜？敬请期待本周六晚22:00海天《熟悉的味道》，爱要你知道。

昨晚看了这期节目。真的太感动了，眼泪止不住的流，可能是产生了某种共鸣吧。

记得我的那些朋友们：一个小区从小玩到大的好闺蜜、小学的那个死党、初中的男闺蜜还有我们共同的几个老铁、现在高中的其他五个人……

明年我们都将考大学去别的城市，但我仍然相信。只要一放假，我们还是会聚在一起。就像伦伦说的：“我的根在石家庄，我把我的心放在这，我的人独自走出去……”所以无论如何，他们总是能让我最嗨最放松总舒服的一帮人。我志不在这，但我情永远在这。这是我的家，是我温暖的港湾，是我永远的归宿……❤❤❤

很多年后，也许我们才会明白我们这些年在一起为了青春不留遗憾，为了实现自己的梦想，一起努力拼搏的那个劲，一起疯疯闹闹的无忧无虑的日子。真的是最无价的。今后的十年、二十年、下半辈子我们会一直一直在一起，心有灵犀，会永远牵挂着对方。不用多言语表达，就能体会到那种感觉。我们回忆起见证对方最幸福的时刻，会在对方最需要我的时候冲在前面。其实，越长大你会越发现，在乎的圈子越来越小。这并不是坏事儿，你只要守护好该守护的人就可以了。就是这一小撮人，在你以为会孤立无援的时候，他们早就挺身而出站在你面前了……❤️ ❤❤我们永远会先感觉到对方的喜怒哀乐，是最心有灵犀的，也是永远牵挂着对方的……❤他们会永远把零花钱分给我花，好吃的先让我吃，我生病了都会照顾着我，被医生忌口了会一起默默的不提那些吃的，自己也不吃，生怕我难受，让着我，出门照顾我都是常事，有你们真好！❤❤❤

虽然岁月磨平了我们的棱角，但内心住着的那个小孩还是不想长大。曾经以为，校服是种约束，后来才知，那是最无忧无虑的日子……明年，祝我们都能年少有为，在今后的道路上，做更好的自己！❤明年，考上自己理想的大学，去自己想去的地方，做自己想做的事，见到自己想见的人。❤有你们，我的青春不再孤独。青春无悔❤ 此生足矣，我非常知足……致敬青春，致敬友谊……❤

下面分享个我和我男闺蜜从初中到现在高中的一些事情（PS：真的只是好闺蜜，希望大家也不要多想，可能我比较幼稚，所以过成了兄妹之间的那种甜，请各位小可爱千万不要多想喔）

我和我男闺蜜做同桌的时候，天天我吃剩的早饭他一把拿过来就吃，那天自习课他口渴了忘带水杯了，那我的杯子就要喝水，然后我说不行，结果他就抓着我的手抢杯子，他基友还有周围的同学都在那诡异的笑，我手一松，他把杯子抢走了，还说我喝你口水咋了，我一不好意思说记得给我刷杯子，就闷头做题了。我零食放抽屉里，他经常一只手偷偷摸摸伸过来拿我的零食，经常被我发现，我后来就把手放抽屉里想要抓他个现行，结果他手就这么抓过来了，他说给我一包吃，我当时特别不好意思，他的手又细又长又白又嫩特别好看，现在高中他在我邻班，我们班有女生让我把他QQ给她说手控，军训的时候看见五班班长（我男闺蜜）得手好好看，我一阵白眼🙄️我每次骑电动车带他，他都说我起的太快了，每次不好意思抱我的腰就抓我的背包，从前面看就像抱着我一样，好奇怪的。运动会有人来看他的手，他也是又高又白又瘦，关键手特别好看，可是他还是跑过来把外套书包都给我了……他每次特别腹黑老是捉弄我，但是关键时候特别靠谱。中二病晚期了，他比我还小将近三月，却说我特别闹要当我哥哥，说我幼稚的跟他妹妹一样，是个妹控。他和基友打火影忍者，我乱点他手机屏幕捣乱，结果他输了，他基友（和我关系也很好的好朋友，算半个男闺蜜吧）说哈哈哈，感谢你家萝莉帮我一把哈哈哈，他就很气说别闹了好不好，我都输了，特别委屈。每次愚人节情人节七夕节520我们都会发表情包开玩笑，有次我和他发表情包：（你能撩我一下吗，就一下），他给我发个（有性格，我喜欢），我就发个（邓伦媳妇儿式仰天大笑）的表情包。我玩真心话大冒险输了发说说转发艾特他说我妈同意我们在一起了，我男闺蜜还评论说那太好了，害得我同学都来问我，我说我男闺蜜开玩笑的。。。我愚人节给他说XXX，我喜欢你很久了，他说哎呀我有老婆了，但是我嘴就嘟起来了，他居然摸摸我的头说好了好了，开玩笑的啦……虽然平时老是捉弄我，但是关键时候，我被欺负的时候特别认真，我做错事的时候也会像哥哥一样把我吵一顿，有一次我被他说哭了，他就耐下心来安慰我和我讲道理。这样的闺蜜真的是太暖了，除了我的那个好闺蜜（女生），他是我第二个好闺蜜（男生）

生活就是这样，从不彩排，也从不回放……

愿你走出半生，归来仍是少年。❤

时间一直向前走，没有尽头。它会一直流淌，不会负责我们成长。但是今后的路上，你们永远都是我的信仰，我的精神支柱❤❤❤

阵

白

作为观众，我们最熟悉的都是出现在荧幕上的演员，而导演作为一部影视剧的灵魂人物，却常常在大众的视线外被淡忘。但本期来到海天《熟悉的味道》的这位导演却是深入人心，不仅是影视作品一流，还因为自身的幽默风趣与仙风道骨的模样广受观众喜欢，他就是著名的导演和制片人张纪中先生，看看这位拍摄了众多脍炙人口的影视剧的大导演将会给我们带来怎样的故事？

提到张纪中，仿佛时间一下子就被拉回到“江湖”中，男儿铮铮铁骨，女儿柔情万种。张导曾用一块钱买来版权，拍出大陆第一部金庸武侠剧《笑傲江湖》，这个故事至今仍是一段佳话。从那以后，《射雕英雄传》、《射雕侠侣》、《天龙八部》等影响几代人精神生活的武侠剧如雨后春笋般接连上线，称为经典之作岂在少数？而作为武侠片的导演，加以平常在剧中担演的“高人”形象，张纪中时长被误以为就是一个“严肃的老头儿”，但是此次录制海天《熟悉的味道》，或许会颠覆你的想象！

本期张纪中将带你回到自己旧时“插队”的日子里——张纪中谈到自己17岁曾到山西农村插队，那是一个 “广阔天地，大有作为”的年代，年轻人一个个热血沸腾，充满理想，所以他对这段时间仍记忆犹新。他觉得或许这段插队的日子正是他成为一名导演，一名武侠片导演的源点。到底这段时间发生了哪些事？又有哪些人给他带来深刻的影响？

为了怀念当年的生活，张纪中还特地利用农场的一些出产来做当年熟悉的味道。他的厨艺很好，生火、劈柴、颠勺、磨面，往期嘉宾尝试都不敢尝试的事情，张大爷一并轻松应对。与其他嘉宾不同的是，张纪中不仅想回忆当时的味道，也想升级复刻当时期待的味道，许多当时条件限制下无法实现的遗憾尽在今天这道特色菜式里，到底是什么特色菜让张纪中在半个世纪之后仍紧系于心呢？

一道菜因一段回忆而珍贵，《熟悉的味道》通过“熟悉的味道”来向人们展示那段感人至深的难忘回忆。一起期待本周六晚十点的海天《熟悉的味道》吧，听大导演的人生故事，品大导演的熟悉的味道，锁定浙江卫视，我们不见不散。

本周六22:00浙江卫视海天《熟悉的味道》迎来第三期嘉宾吴尊，绝世好男人，温柔奶爸，不老男神……拥有众多称号的他将会带给观众怎样的"熟悉的味道"呢？

吴尊的神仙爱情，连生日都是同一天过

吴尊除了少年成名，事业顺风顺水外，在爱情上也是甜过蜜糖，堪称模范家庭。在节目中吴尊跟海天美味使者谢楠分享了自己的甜蜜爱情故事，原来吴尊一家四口是在同一天过生日的，而且吴尊和太太的生日只隔了一天，跟女儿neinei同一天生日，而儿子max跟妈妈同一天生日。吴尊这是什么神仙爱情！一家人同一天生日概率这么小的事情都让他撞上了，简直是命中注定一家人。

狒狒羡慕吴尊儿女双全，自曝想28岁结婚

在《熟悉的味道》花絮中，吴尊跟谢楠在节目中聊起了自己的育儿经，吴尊突然cue费启鸣想要什么时候生个小孩？费启鸣脱口而出说："其实我也好想结婚啊"，还自爆特别喜欢小孩子，曾经跟谢楠分享一个可爱的小女孩说是"我姑娘"，而且连头像也换成了一个可爱的小男孩自称是"我儿子"。狒狒简直可爱到犯规，阿姨粉小编要为狒狒打爆电话！而当谢楠追问费启鸣"你给自己设定多少岁来着"，狒狒自曝想要28岁结婚生子。谢楠反手一个调侃"关键是孩儿他妈还没找着呢"简直扎心了。

最后还是男神吴尊解围说"缘分到了就有了"。难么1996年出生的费启鸣已经23岁了，离他的理想结婚年龄只差5年，狒狒你的粉丝们已经从天安门门口排到广东了！

除了聊家庭和育儿，节目最大的亮点是吴尊心中的"熟悉的味道"是连接三代人的味道，而且吴尊想要感谢的对象是父亲，希望可以解开与父亲之间的心结。那么吴尊和父亲之间有怎样的心情？海天首席味道官能否用自己的专业完美复刻吴尊的那道"熟悉的味道"？敬请期待本周六晚22:00海天《熟悉的味道》，爱要你知道。

在中国，谈起《笑傲江湖》、《射雕英雄传》、《天龙八部》脑海里闪出的往往都是哪些经典画面，而谈到这些画面的拍摄导演却很多人不晓得。张纪中，多部经典武侠影剧篇的导演，鲜少活跃在银幕上，更别谈了解他背后的故事。上周六播出的《熟悉的味道》第七期，倒是让我们真切的了解这位著名导演荧幕背后的故事。

节目开始满脸白胡须的张纪中给人一种威严的形象，但其实他是个老顽童。玩无人机，锄草PK，农活体验，节目排练，从节目上看，他倒更像一个隐世的童心老头儿。但在味道复刻的过程让他重温了过去那段艰苦又充满回忆的岁月。那是以前插队生活的日子，艰辛的生活条件搭配干不完的农活，几近支撑不下又难得有伙伴的支持。那时候，张纪中的幻想，仅是一碗配有羊肉汤的高粱面鱼鱼，听起来着实令人心酸。但也是那段岁月，才有了今天的张纪中，也是这一段经历，让他捕捉到人生中最弥足珍贵的事物。

即使是今时今日，看着当时几近"梦想"般存在的羊肉汤，张纪中还是那副馋虫的模样，甚至当汤成品出现在面前时，说话都显得有点抖擞，真是令人忍俊不禁。本期《熟悉的味道》与其说是让张纪中忆苦思甜，倒不如说是穿越时空的"自我满足"。当时熟悉的面鱼鱼搭配当时渴望的羊肉汤，炒个上海青做佐菜还不忘加海天黄豆酱和鸡蛋，这在那段艰苦的岁月可是"奢侈"的事情。这大概就是我们口中的"还愿"吧。

果然，当老乡"和和"出现，张纪中和他坐下后大家分食羊肉汤面鱼鱼，这道菜是两人当时的渴望，也是承载二人深刻记忆的味道。此外，节目组还特意准备了"熟味电台"广播张纪中和插队同学想对辛吉和说的话，感谢六年的插队时光中和和对他们的照顾。最后张纪中和三位插队同学共同演唱了一首《友谊天长地久》送给和和以表心意。

与好友的重聚让张纪中想起了插队生活，那段日子带给他一种质朴的精神，给他建立武侠精神启发很大，武侠精神的重情重义恰恰也是一种质朴。张纪中致敬青春的故事结束了，下一周海天《熟悉的味道》又会带给我们怎样的美味故事呢？下周六晚22：00敬请期待。

再坚强的人也有脆弱的一面，就如武打演员惠英红，她在很多观众心目中她是坚强的女强人。但这些年来，她心中一直有个不敢触碰的伤疤，那就是哥哥惠天赐的突发身亡。此次来到海天《熟悉的味道》，惠英红希望通过节目的力量，联系到哥哥以前的经纪人梅姐，通过感谢她当年为哥哥的付出来了却自己的遗憾。

细心准备重逢，逛菜市场笑点频出

为了这场久别重逢惠英红准备做一道哥哥最爱吃的南乳牛腩面。一行人出发到菜市场准备食材，虽然是重提伤心事，但惠英红在菜市场采购时却逛出了郊游的感觉。看到东北煎饼大喊要吃，祖籍是东北的惠英红非常爱吃东北煎饼，甚至有粉丝专门给她送过。眼尖的费启鸣发现了煎饼用的是金主爸爸的海天黄豆酱卷的，脱口而出："这是怎么吃都好吃的海天黄豆酱吗？"不愧是广告小王子。买调料时惠英红还和两位美味使者一起化身海天金主爸爸的购物主持人，从没见过打广告打得这么活泼的，"听说海天金标生抽提味很鲜"，"对，提味提鲜非常的棒"，"那等会我煮牛腩提鲜就靠它"。红姐考虑转行做主持人吗？专门打广告那种。

在做南乳牛腩面的环节，厨艺出众惠英红hold住全场，连海天首席味道官帅师傅都只是打打下手，充当解疑官，为大家解答海天金标生抽炒菜能瞬时爆香的原因是经过了几个月的阳光发酵，所以风味会更浓郁。

聊起哥哥往事，两人双双放下心结

聊起哥哥往事，两人双双放下心结

从容淡定地准备好南乳牛腩面，布置餐厅，插好花，在摆餐具时，经纪人梅姐进来了。两人坐下聊起哥哥，梅姐说自己很惭愧，没有经营好哥哥。说到哥哥生前的往事，提到了第一次见面要留紧急联系人时，哥哥留的是惠英红的电话，惠英红忍不住流下了眼泪。这一次的聊天，让两个人都放下了心结，惠英红知道了自己在哥哥心目中原来占着如此重的地位，梅姐也终于放下了愧疚。最后两个人笑着品尝哥哥生前很爱吃的南乳牛腩面。

一场久别重逢，治愈了两个人的心病。其实人的一生就是不断和自己和解的过程，这期惠英红为我们带来了一次教科书式的与自己和解，下一期又有怎样的故事等着大家呢？下周六22：00海天《熟悉的味道》等着你！

这周《熟悉的味道4》的主角是一位可盐可甜的男神小哥哥

在戏里他是"情深凤凰"

综艺中他是"易惊吓体质"

他是粉丝们的"灯芯"

……

所以猜到是谁了吗？

对，他就是邓伦！（假装互动）

明晚（周六）22:00浙江卫视海天《熟悉的味道》将迎来第二期嘉宾邓伦，据悉邓伦在这期综艺中邀请了他的十位兄弟一起上节目，在真心话小游戏环节将"塑料兄弟情"展现得淋漓尽致，也让观众看到了和兄弟们相处的邓伦不为人知的一面。

节目开场时，邓伦一直强调不管有什么事情，只要他一开口，兄弟们一定是第一个冲上来帮忙他，于是谢楠和费启鸣提议通过真心话小游戏鉴定兄弟情，测试一下邓伦和兄弟们的感情，到底是真心实意的铁哥们儿还是"塑料兄弟情"？

面对友情大拷问，当费启鸣问到十兄弟之一的杜辉"旭凤和子虚你更喜欢谁？"时，杜辉回答"旭凤和子虚是谁啊，都没看过，不好意思"引发在另外一个房间观看问答全过程的邓伦爆笑不止。

当友情大拷问结束时，十兄弟围坐一起复盘的时候，费启鸣又化身"费怼怼"发问杜辉"为什么邓伦哥一部戏你都不看呢？你怎么能这样呢？"没想到兄弟团们回应：因为我们都不看。再次引发全场爆笑。

对此邓伦表示"应该是不说，他们都在看，但是谁想到，居然会问出来，旭凤和子虚是谁啊？"邓伦"怒吼"回应"旭凤和子虚是你的朋友，是你的好朋友！"结果兄弟们又补刀"我不知道这两个名字是男的还是女的，但是我知道有一个是你演的"邓伦再次"抓狂"回答"这两个都是我演的，而且这两个都是男的！"十兄弟之一的刘贺继续"越描越黑""不是凤凰那一部吗？"杜辉说"旭凤是凤凰，子虚是狐狸。"邓伦说"别找补了，这就是我们"邓伦与兄弟们"相爱相杀"的问答又精彩又搞笑。

看着邓伦和十兄弟聚在一起，费启鸣还为他们这个团体起名字叫"石家庄十一子"，邓伦在这个团队中究竟是"团宠"还是"团欺"？石家庄十一子还会被拷问哪些让人爆笑和感人的问题？他们又会有哪些令人啼笑皆非的回答呢？敬请期待明晚22:00海天《熟悉的味道》，爱要你知道。