男孩、鼹鼠、狐狸和马

倘若迷失了，就先找回善良和乐观吧。重新踏上征程，接纳自己的一切，勇敢前行。才华和机遇就会在眼前，带着完整的你遨游天际。

寻找家的方向，寻找一个温暖，明亮，安全的庇护所。人生安能止步于此？孩子总会长大，浩瀚的星空是更美的画卷。

永远不要停下脚步，带着善良和勇敢，尽情施展自己的才华，星空才是归宿……

2023年春节电影档，在收获高票房的同时，也让网络空间充斥撕裂、谩骂，令人遗憾。我一直认为，欣赏文艺作品的目的，一是愉悦身心，二是提升自己，而非口舌之争。

所以，我想给大家洗洗眼睛，推荐一部最近被奥斯卡提名为最佳动画、豆瓣绘本获得8.6分、动画获得8.2分高分作品，《男孩、鼹鼠、狐狸和马》。

《男孩、鼹鼠、狐狸和马》根据同名绘本创作，片长只有30多分钟，故事讲述一个在森林中迷路的小男孩，在找寻回家道路的过程中，陆续遇到鼹鼠、狐狸和马三个动物，和他们成为好朋友，他们经历了多种磨难，最终领悟人生和家的真谛。

作品设定的是“雪国”，白皑皑的大雪覆盖整片森林，画面纯美，特别适合冬季观赏。更重要的是，即便只有30多分钟，却金句频出，且句句击中内心，我精选了我自己比较喜欢的10条，并简评如下，分享给大家。

1、我们只能看到外在，但一切都发生在内在。

小男孩第一个遇到的动物是鼹鼠，并告诉他，自己迷路了——当然，这里的迷路当做宽泛意解，即在人生的道路上迷失了。

鼹鼠安慰他，并告诉他，老鼹鼠告诉他，如果迷路了，就沿着河道找回家。于是两人朝向河边走去。

男孩望向河边的倒影，说道：

我们只能看到外在，但一切都发生在内在。

说“一切”当然有些绝对，但是人往往只关注外部世界，认为是外部世界导致了目前的境况，或者总希望在外部世界找到一个救世主或者解决问题的办法，却是很多人在解决人生困境的过程中，渐渐“迷路”的原因。

心理学有很多门派，各自观点有异，但是自弗洛伊德以降，有一点是一致的，那就是：

在解决人生困惑的时候，人还是要朝内看，多看看自己内心世界发生了什么，这里有着大量我们未曾关注但又极其重要的东西，往往也是解决问题的关键。

因此，想要重回人生正轨，首先便是要正视内在，正视内在对我们强大的控制力。当然，要做到这一点，也属实不太容易。

2、少听恐惧，多听梦想。

太阳落下，男孩和鼹鼠决定，先找地方休息，明天再启程找回家的路。他们选择在一颗树冠似大蛋糕的树上休憩。

这时候，看到有点害怕的男孩，鼹鼠对他说了第二条金句：

少听恐惧，多听梦想。

恐惧，是一个人主要的情绪元素，也是困扰一个人前行的主要心理动力。很多心理困扰的背后都和恐惧有关：恐惧不可预测的未来，恐惧他人的背叛，恐惧不被他人认可接纳，恐惧死亡……

如果不断凝视恐惧，并不会让恐惧消失，反而会让对恐惧的恐惧占据大脑，甚至主导我们的生活。 所以，当我们感到恐惧的时刻，不妨切换一下频道，去想想你的梦想：

恐惧并不会因此消失，但是梦想会提醒我们，我们为何要面对恐惧继续前行，因为远方有我们更想要的东西。

就像心理咨询，我猜没有人愿意与另一个人去聊自己的痛苦经历，因为那真的很痛苦，有时候就像挖自己的伤疤，很疼，甚至还会有许多未知的东西隐藏在后。

但是，坚持做心理咨询的人，心中一定有一个梦想，这个梦想支持着他们去承受这份痛苦，去面对这份恐惧。

多听梦想，让人变得勇敢。

3、最大的自由，是选择怎样回应事情。

夜深之际，狐狸来了，他显然饿了，准备拿鼹鼠当晚餐，幸好得小男孩保护，狐狸才没得逞。

过了一会儿，男孩他们听到森林深处传来叫声，好像有人受困，好心的他们便赶去，这才发现，原来是刚刚那只狐狸被绳子缠住了。

鼹鼠蹑手蹑脚地向狐狸走去，狐狸见状恶狠狠地跟他说：

如果不是我被困，我肯定要杀了你。

他一定以为，鼹鼠是见他陷入困境，想要炫耀一番呢。

没想到鼹鼠告诉他：

如果你继续被困，你会死掉.

然后，他用嘴咬断了绳子。

狐狸自由了，他看了眼男孩和鼹鼠，跑向森林之中。

男孩对鼹鼠说，你做得很好。

鼹鼠则回答道：

一个人最大的自由，是选择怎样回应事情。

这句话应该出自知名心理学家弗兰克尔，这是一位从奥斯维辛集中营逃出生天的幸存者，他面对人身受到严重限制的状态，领悟到这个道理：无论如何，至少我们还有选择如何面对的自由。

每个人都会遭遇困境，有些人深陷其中，再也出不来，有些人则抖抖身上的淤泥，最终重新站起来。这里除了时也、运也的外在因素，很大程度上来自于最初提到的“内在”能否意识到其实自己也有“选择”。

在狐狸的眼中，自己没救了，所以无能狂怒，他只能想到别人跑来是嘲笑自己的，想不到其实自己也可以乞求他人原谅之前的冒犯，请求他人帮助，更想不到别人可能和他想的不一样。

在鼹鼠的眼中，“见死不救”、“大仇得报”只是一个选择，并不是必然。他选择了原谅，选择了救助，当然，在可能给自己带来危险和冒着风险救助狐狸之间，他也选择了后者。

他作出了自己的选择，给了狐狸第二次生命，也给了狐狸选择以不同方式对待自己的可能。

故事中的鼹鼠是幸运的，不久之后，他跌落河中，就是狐狸把他救了上来。你看，好人还是有好报的吧！

我想说的是，我并不倡导大家遇到什么事都要做“好人”，都要“原谅”，这是道德绑架，因为这里没有选择。

选择的意思，是让你看到，你还有其他的可能性，而这些可能性可能会导致不同的结果，而允许这些可能性发生的人，不是别人，而是你自己。

永远不要忘记你有其他可能性。

至于你想怎么选择，凭你的内心作出就好。我想，你肯定会作出最恰如其分的选择。

4、人人偶尔都有可能会迷失。

自此之后，男孩和鼹鼠的二人行变成了男孩、鼹鼠、狐狸的三人行。不过狐狸只是在后面远远跟随，还不敢加入两人的行伍。

男孩问鼹鼠，狐狸一直跟着我们，是不是也迷路了？ 鼹鼠说了另一句金句：

人人偶尔都有可能会迷失。

迷失的人，总认为自己最倒霉、最可怜，看到身边的人都嘻嘻哈哈、有说有笑，更会觉得自己孤独。其实，这并不是事实，你并不孤独，因为大家都偶尔会迷失，甚至常常会迷失一阵。

迷失并没有那么特殊，也就没有那么可怕。

5、你跌倒了，但是我在这里。做人很难，但是有人爱你。

“三人行”不久就变成了“四人行”，他们在林中碰到了白马，于是白马也加入了他们的队伍。

由于白马的加入，他们的速度变得很快。男孩和鼹鼠骑在马上，狐狸则飞快地跟随，朝向家的方向飞驰，不曾想，男孩因为玩得太嗨了，松了手，跌落到河里。

男孩为此难过不已，白马安慰他，说出了又一句金句：

你跌倒了，但是我在这里。做人很难，但是有人爱你。

跌倒了、失败了、受挫了，大概是人生常态，所谓人人皆会迷失。这时候当然是会伤心难过的，但是这时候请记得，你也不是一个人。

故事中，男孩跌倒的时候，有鼹鼠、狐狸、白马陪伴，你的故事里，也一定有你的鼹鼠、狐狸、白马，他们是愿意陪伴你的，因为他们爱你。

这个爱，可能是亲情，可能是爱情，可能是友情，甚至只是来自陌生人的普世之爱。

我想提醒一点，他们未必真的懂你，未必真的了解你的感受，这一点可能会让你失望。但是，他们会陪着你，只是陪着，就已经足够。

请你千万要相信这一点。

当你跌倒的时候，请千万不要孤身一人。

6、流泪不是你的弱点，而是你力量的象征。

小男孩还是哭了，他觉得这样的自己太没用了。 马继续安慰他： 流泪不是你的弱点，而是你力量的象征。

我们总是觉得流泪是脆弱的标志，特别是对男性哭泣大加挞伐，认为不够阳刚、不够阳光，是女性化的表现等等，以至于很多人都害怕在人前哭泣，觉得很羞耻。

希望马的话会宽慰到你：

这真的不是什么弱点，一个人能哭泣，能够允许自己，也允许别人触碰自己的柔软之处，其实是很勇敢的，因为这意味着他不再藏着掖着，能够更坦荡地去面对这些。

示弱，往往是强者的表现，逞强，才是弱者会做的事情。

我还想讲一句，哭泣也不是小孩的专利，大人也有哭泣的权利，大人或许更需要能够自由地哭泣。

哭吧，不是罪。

正如刘德华所说。

7、求助不代表放弃，而是代表拒绝放弃。

四人行聊天之际，马提到了自己对“help”的理解： 求助不代表放弃，而是代表拒绝放弃。

人们对自助和求助有着太多误解。 我们总是担心向别人求助，好像这意味着自己不行，意味着放弃自救，意味着怯弱。

有些人就这样一直自己“扛着”，美其名曰“自助”，其实是把问题越拖越严重，直到“病入膏肓”。

其实，自助和求助并不矛盾。只要不是为了甩锅他人，求助在很大程度上就是自助的一种形式。一个人愿意打开自己，向外求助，也是勇敢和识时务的表现，当然代表自己愿意尽一切努力，不放弃。

千万不要忘记，你还有“求助键”可以使用。

8、当你遭遇难关感到失控，就专注于眼前所爱的东西。

我实在太喜欢马的设定了，因为他的话总是那么有哲理，也总能宽慰到我。 突然来了风暴，他们四人行躲进林中，体型娇小的男孩等都依偎在马巨大的身躯边。 在此困难时刻，马对男孩说了这番话： 当你遭遇难关感到失控，就专注于眼前所爱的东西。

失控感，是很多人这几年最真实的感受，也最容易引发焦虑、失落，进而陷入抑郁。

最近我读了何帆、香帅等经济学家写的书，他们虽然已经家财万贯、功成名就，在2022年结束之际，他们也在为未来的失控、不确定担忧。可见，这是一个普遍的感受，与你目前所处的位置无关。 说实话，这种失控感和不确定感，并不太可能在现实中得以解决，可能就是社会发展到一定阶段的特征，也是个人无法对抗的命运。 但是，这不代表你就要被这种感受折磨到难以自抑，你还是有“选择”的，那就是专注眼下，专注你所爱，所谓：

活在当下。 去做好手头的事情，去做你力所能及的事情，去做你喜欢又能实现的事情，去爱你爱又能给你回应的人。 有些时候，不必正面对抗，就像男孩他们，躲起来，专注眼前，然后等这阵风暴过去也是一种办法。 可能也是唯一管用的办法。

9、有时候，只是头脑骗你，告诉你，你不好，一切都没有希望。

但我发现一件事，有人爱你，而且你是重要的。你带给这个世界的东西是无人能及的。

男孩的回家之路总是碰到各种困难，让他一度产生了觉得自己找不到家的失落。 狐狸这一路说话很少，这时候他站出来宽慰男孩，这段话有点长，但每一个字都很铿锵有力： 有时候，只是头脑骗你，告诉你，你不好，一切都没有希望。

但我发现一件事，有人爱你，而且你是重要的。你带给这个世界的东西是无人能及的。

是的，你会认为你不好，你的生活没有希望了，而且你会认为这就是“真的”。但是，这真的只是大脑对你的欺骗。

当我们处于某种强烈情绪之中，大脑便会为这种情绪的产生“编造”一些“合理”的解释，比如“我不好”、“不被人爱”、“我无能”，是最为常见的解释。 在这个时候，你会认为，这些解释是真的，是不容质疑的，你不太会去找“反例”，更不会去挑战这些信念，然后这些信念就反过来“验证”，好像你就是这样的。 但是，男孩并不是那么糟糕，他这一路，不断收获朋友，而他保护了鼹鼠，接纳了狐狸，也让白马得以展现自己的“翅膀”……

你也一样，只是你没有发现，其实对这个世界，我们比我们想象中更重要。 如果你的身边没有人对你说这句话，那么请允许我在你的耳边告诉你： 有人爱你，而且你是重要的。你带给这个世界的东西是无人能及的。

10、家未必是一个地方。我们在一起，是为了爱与被爱。

小男孩最终找到了回家的路。远处村庄里，一盏盏点亮的灯里，总有一盏。就在他和三位在森林里认识的好朋友告别之际，他忽然转过身，问他的好友们： 家未必是一个地方，不是吗？ 然后，他向他们走去，四个人又在一起了。

小男孩最后说：

我们在一起，是为了爱与被爱。 小男孩本来是要找回家的路，为何最后没有回家，而是和这几个朋友在一起？我想答案就在这句话里： 家未必是一个地方。我们在一起，是为了爱与被爱。

中国人的春节期间，是谈“家”最为集中的时段之一，或许男孩的这番感悟和选择，也会对大家有所启发：

家并不是多么漂亮、豪华的房子，那里可能有许多尔虞我诈、你争我夺、彩旗飘飘……并不真的让人快乐。 家也不是有几个人就是一个家，这只是搭伙过日子，是无奈的生存法则，整天大眼瞪小眼，也不真的让人快乐。

家的真正要义是，可以让我们去爱，也能被人所爱，是一个爱的正向能量循环。

有爱，也有被爱，才叫家。

End

作者 | Arthur Chen 国家二级心理咨询师

简介：心理圈稀有性别男颜值高咨询师，长相年轻、内心成熟的代表人物。座右铭：惜时惜人。咨询小时数：4000小时，研究方向：职场心理、婚恋两性、身心疾病、朋辈心理辅导。近期关注：要事第一、正念减压、网络时代人际沟通。

编辑 | 一杯咖啡全媒体编辑部

我永远会被这样的旅途打动，带着无限迷茫的方向与无限诚恳的目的出发，又结束于消解与重构这个目的；与同样失落的伙伴一道，又坚定地确定了彼此的价值。

不过与其说是伙伴，我更愿意看作男孩内心的情绪幻化为鼹鼠、狐狸与马，它们是他的灵动可爱、善良勇敢、自由孤独、力量才华以及智慧。

以此来理解的话，这部动画在结构与逻辑上几乎是环环相扣无懈可击的。其中有一段非常明显，代表个性的狐狸告诉男孩要肯定自己的价值，此时代表才华的马儿立刻觉醒，展现出深藏已久的独一无二的能力，而此前他们正面临一次巨大失望与自责，这激发了男孩内心的勇气去对抗这种无力感，于是狐狸开口说话。

对孩子来说，这是完美童话，几乎包含了成长中所需的全部智慧。男孩只是带着对自然质朴的爱，对善良诚恳的践行，对内心与外部世界平衡感的探索，对建立关系的恐惧，以及对肯定自我的试探去完成旅途。而那些充满哲思的问题，关于恐惧、自由、最爱、最勇敢的问题，就是一个孩子探索复杂世界时一阵见血的坦诚与直接。孩子总是能轻易问出那个“最”字，这源于他们庞大的好奇与可爱的野心，更源于童心与事物的本质相通。

茫茫雪原，迷途男孩，正是一个人意识初生时的纯净与茫然，而那个有着金黄色灯光的遥远的家，是人类对安宁本能的追寻。追寻最后男孩自然会发现最大的安宁是接受完整的自我。

当一个人能与自己的情绪与才华和平共处，甚至能自由挥洒它们时，他就得到了来自自身的巨大温暖，他能平和地观望流星划过生命的天空。这宏大的空灵的美景，是自然对成长的贺礼。

那么它只适合童年吗？当然不是。

旅途中的心境实际上是一个人在童年必须要去遭遇的心理层面的困惑。但许多人因为成长中并未真正解决这些问题，成年后又不得不一次次去重新面对种种困境，甚至一辈子都要与其斗争。所以这个故事的每一段都在感动我们，一边抚摸我们灵魂里曾经疼痛过的伤疤，一边让我们看到再一次被治愈的可能。对那些终极哲学问题的回答，覆盖了我们的迷茫、自卑、恐惧、自我怀疑、自我封闭、自我否定......

下一次当你感到自己迷路在空旷的雪地时，一定记得请出鼹鼠、狐狸与马。

这就是我们能感受爱与被爱的终极秘密。

电影是课上作为期中考试题目被“强迫观看”的，但是电影的有趣是真的。最后也没把想写的写完，是为遗憾之一，因此，在这里码字留住灵感的冲动。

家，在男孩那里是有灯光的房子，在鼹鼠心里是有蛋糕的房子，两人心里的家都是符号意义上的，因此，两人也找不到所谓的家。最后男孩找到的所谓的家，也并不是世俗意义上我们认为的家，最后的分别时刻，男孩转过头来，望向朋友们，他选择了追随自己的心，选择了被爱和被坚定选择的朋友们。狐狸的一句话说的很尖哈“有时候你的大脑会欺骗你，hold on ”（大意如此，记不清了哈）真的，有时候，感觉自己好累，目标好远，转头却发现，咦？我追求的竟然是我已经拥有的。所谓远大前程，不过浮华一梦。

故事是“回家之旅”，但同时也是“治愈之旅”，也是“自我找寻之旅”。故事开始，我就在找谁是影片中的最强大的人，（我承认有应试教育下的竞争心理作祟）一开始，我认为是马。

鼹鼠和男孩不可能是最强大的人，鼹鼠是胆小的，即使它拯救了凶狠的狐狸，即使它富有智慧，但它始终是恐惧的。它恐惧跨出第一步，开始寻家之旅，所以，它能做的就是陪伴。而男孩，影片中唯一的人类，竟然也是我眼光中最弱小的，被救赎的那一个。

狐狸就更谈不上所谓强者了。他凶狠的外表下，藏着的是最为脆弱的心，也就是我们成语中的外强中干。一个真正的强者，不是在弱者面前张牙舞爪，不是在想交往的朋友面前不敢上前，原地打转。

一开始，我认为马才是最强大的人，马拥有勇敢的心，是他迈出了第一步，带着朋友们上路；马拥有善良的心，是他估计摔倒的男孩站起来；马拥有坦荡的心，是他大方坦荡地说狐狸的存在也是很有意思的事情。综上，我认为马是最强大的人。

但是，朋友们，马也有他的脆弱之处，他也有阿喀琉斯之踵，他的弱点就是他的长处。他过于强大，他是一匹会飞的马，这是真正的“天马行空”啊朋友们。（影片看到这个地方，我就突然体会到什么叫天马行空，这居然真的是天 马 行 空）说回来，马的长处就是他的翅膀，“木秀于林，风必摧之”应该就是这种道理吧。马的心理再强大，竟也挡不住别人锐利的眼光，唉。

总之，整个画面就是“飘飘何所似，天地一沙鸥”，就是“人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥”，就是“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”。就是一个飘渺旷远，就是十分写意。但是短短一个30多分钟的动画，你有必要几乎每句话都是格言吗？有点像是心灵鸡汤大杂烩了。在画面上是简单粗线条勾勒，大片留白，造就空灵。在语言上，就是海参灵芝人参粥（中老年人最爱的鸡汤杂烩）

反正，朋友们，我写爽了，开心了，不管了，最好没人能认出我来，嘻嘻。

我是一个被遗弃的男孩，等我醒来之后雪花纷飞冰天雪地，白茫茫的世界只有我，远方是哪里家是哪里温暖是哪里，我环顾四周世界对我太大太大，而我是这样的渺小这样的孤独。

于是我苦苦追寻或是在怀疑中沉迷，

我站在原地已经失去向前的力气和勇气时

突然身边有了声响

有只鼹鼠从雪地里探出头

说，哈喽，你在干什么

我迷路了。

哦，这也太不幸了，那你怎么会来这里呢？

还没等我回答，他就惊喜的叫道：噢！那里有蛋糕，那是一个很棒的蛋糕！

我们的注意力被吸引走，

我们一起向蛋糕走去

走近之后，发现那只是一棵树。

这是确实有点像蛋糕，对吧。

鼹鼠又说，当你迷路沿着河流走就能到家了

但是我看不见河流

告诉你，爬上那个树枝就能看到。

你长大后想成为什么样的人，

善良的人。

善良最重要了，善良无所不在。

我们一起去找那条河流吧！

于是，我有了伙伴。

天黑了，

突然来了一只凶猛的狐狸，

他朝我们逼近。

他看起来很饿，

他不断地靠近时，突然远方传来声响，

他被吸引走了。

突然黑暗里不远处传来呼叫声。

我们走近，是那只狐狸！

他落入了陷阱。

鼹鼠靠近它，要去救它。

狐狸露着獠牙，说：

如果我没被这个陷阱困住就会咬死你。

若你继续被那个陷阱困住你就会死。

鼹鼠向前，咬断了缠绕在狐狸脖颈上的绳索。

狐狸获救，马上离开了。

你做得好棒！我冲前为鼹鼠的勇敢善良称赞。

我们最大的一种自由，是我们对事物的反应方式。

第二天继续赶路时，鼹鼠玩得很开心，

像个雪球一样，

滚来滚去顺着山势越滚越远

突然失控

它掉进了河里

看着他在河流里被冲的翻滚无力脱险，

命在旦夕，而我无能为力

突然危机之中，

我已经要崩溃的，

闭上了眼睛，

我又听到了声音

是狐狸！

拖着鼹鼠！

游出了河面。

那以后狐狸就一直跟着我们了。

我说，

狐狸跟着我们，

那太好了

你觉得他也迷路了么。

我认为每一个人偶尔都会感到迷失，我就会。

我知道家的模样

他有墙壁屋顶门铃，而且每扇窗户中都有蛋糕

我认为那是蛋糕店

那不算是某种家吗

你不能住在蛋糕店里，

为什么不能？

我认为家是一个温暖的地方，善良，还有灯光。

远方站立着一只白色的马

鼹鼠说，你好

我问他你在这里多久了吗？

马说很久了，

我问你迷路了吗？

鼹鼠说我们迷路了，但我们有一个计划

然后我们就向前了，马也跟着我一起。

我们的队伍越来越大。

马，狐狸，鼹鼠，我。

一路上我们玩得很开心

骏马带着我们飞奔

鼹鼠肆意打洞

狐狸不声不响地跟在身后

跟朋友在一起无所事事，其实很充实，对吧？

是的。

你有最喜欢的一句话吗？

如果你一开始不成功，就吃一块蛋糕将有用吗？每次都有用！

这是不是很奇怪，我们只能看到自己的外在，但几乎所有的事都出自内心。

你要去哪里？

我要找一个家。

家是温暖的地方吗？

我不知道，但我知道我需要一个家。

那我们出发到骏马带着我飞不起来，

我开心极了兴奋极了，

我在自由的风中放开了双手，我兴奋极了！

突然我从马身上坠落

我哭了

马回头扶我起来

是我的错，我放手了

抱歉

别哭掉眼泪是有原因的眼泪代表你的坚强，而不是软弱

我认为你对我比对我自己还有信心

你会迎头而上，人生很难，但你被爱着

看呀，有灯光

那看起来像个家！

我擦干眼泪，我们再次出发，朝着家温暖的方向

狐狸一声不响地跟着我们

那只狐狸都不太说话

对，马说，但有他陪伴真好。

突然狐狸开口了

老实说我经常觉得我说不出任何有趣的话

诚实就是一件有趣的事

你说过最勇敢的话是什么

帮帮我

向别人求助不代表放弃，而是代表拒绝放弃

有时候我想说我爱你们所有人

但我觉得很难受出口

所以我就说我很高兴，我们都在这里，这类的话

好的

我很高兴，我们都在这里

我们也很高兴，我们都在这里什么？

感觉我们还要走好久

我知道，但看看我们已经走了很远

我觉得我办不到

我永远找不到家

跟你说

有时候你的心智会欺骗你

他会跟你说你一无是处，豪无希望

但我发现一件事

你被爱着，你很重要

而且你替这个世界带来独一无二的贡献

所以你要撑下去

我会把问题归咎于自己，我不够自信，不够阳的，不够明媚。

可是鼹鼠告诉我，做自己就好，他们陪伴我寻找我的家。

终于，我们到了！那是我以往的家他们注视着我越走越远，我终于要来到我苦苦追寻的家了。

可是要迈向家了，那一刻，我久久不能言语动弹。

我那样的不舍那样的难过，

我下定决心

或许远处的灯光并不是和我一起的，

那并不是我的归宿

家不见得是一个地方，对吧？

或许我苦苦追寻的只是一个执念而已，

我不是早就拥有了家了吗？

我不是早就拥有了家人吗？

我回头，他们正满怀期待的望向我。

我们簇拥在一起

路上，我们来过的痕迹

来时的路，不言不语。

我们以天为家

已地成为被

大地为床

冰冷的雪地里

我们抬头望向满天星辰。

你们很了解我吗？

是的，

你们依旧爱我吗？

我们更爱你了，

这就是我们在一起的原因，对吧，

为了吃蛋糕吗？

为了爱

还有被爱

远处一抹流星流过，我们也不需要再许愿。

因为

我很高兴，我们都在这里。

迷路的孩子、坦率的鼹鼠、受过伤而具备戒心的狐狸，内敛、隐藏天赋的马，四个角色都是我们的不同部分。狐狸需要时间来信任；鼹鼠吃蛋糕来使自己感觉更好；马，可能是最聪明的；而男孩总是在问问题。

“你认为什么是最大的时间浪费？”"将自己与他人进行比较，"鼹鼠说。

Hollander回忆起这幅画时说：“当我读到这句话时，我感到很惊讶，因为我个人发现这是我生活中的一个长期问题。人们曾试图劝说我不要再这么对自己，因为这是很多无意义的不快乐的来源，所以我们必须停止！”

“家是一个大词。我认为男孩的意识是，家不一定是一个地方——它可以在自己的内心和友谊中找到。它不是有一个可以安放你的身体的地方，也不是有一个可以称之为家的地方。他没有这个家，但他也没有一个关系上的家。他没有感觉到自己或他人对他的接纳。”

小男孩遇到鼹鼠、遇到狐狸、遇到马，经历许多事情后，有这样一段对话：

“你最棒的发现是什么？”鼹鼠问。

“我就是最好的我。“男孩说。

找到归属，回到家，是让感到迷失的人被接纳的终极途径。

学会接受平凡，学会勇敢地寻求帮助，学会表达善意，慢慢与自己、与生活和解。

做为成年人，我们都知道，这世间最不应该做的事情就是“只看表象”。 表象具有太多迷惑性，而是应该深入思考，透过表象看到“事物的本质”。

和朋友的那次对话给了原著作家那个关于勇气的场景的灵感：“‘你说过的最勇敢的话是什么？’男孩问。‘帮帮我’，马说。” 我们一直害怕寻求帮助，因为那看起来像软弱。但电影中的一个小小的想法就能催化一个人走向更好的生活。